http://www.100md.com 2002年2月12日

     乳房是大是小，是尖挺或浑圆，这取决于遗传因素，除非进行外科手术，否则乳房的形状是难以改变的。但是我们至少可以采取某些方法，使乳房尽可能长时间地保持其最佳形状，绝不能等到已明显松弛之后，才开始定期保养。

    对乳房使用的特制保养品有：乳膏、乳液、乳胶等等，这些东西虽较昂贵，但相对于如此敏感的乳房来说，还是相适宜的。几乎所有这些护肤品都含有植物精华素或可以在一定程度上增加乳房组织强度，使乳房坚挺的成分。若乳房的皮肤已明显松弛，就应该使用特制的乳房保养剂了。此外，如果乳房生得十分丰满或正进行节食减肥，就应该注意，此时结缔组织需要更强的载荷力。所以，也必须对乳房进行护理，以保持其弹性和坚挺。

    最重要的是日常乳房保养良方就是冷水：冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。热水浴之后，应该用冷水围绕乳房尽量冲洗。

    特别向您建议：淋浴前，用一把体刷进行一次按摩!以乳头为中心，做旋转式按摩。这可以刺激血液流通，同时轻微地去掉一层表皮，以便淋浴后保养品可更快更好被皮肤吸收。 在进行完刷擦按摩和冷水浴之后，涂上优质且富含油脂的护肤液。乳房的皮肤薄如蝉翼且敏感无比，所以每天用护肤品对其进行保养绝不是什么奢侈的行为。