别在意创伤(康复之路)
徐修本
干了几十年的电工一直平安无事，想不到前些日子在帮朋友接线时，却被电老虎猛咬一口，险些断送了性命。
从医院出来，我觉得天好像变得好大好大，走在街上很不自在，碰到的熟人似乎也不像以前那样热情了。回到单位后，副所长的职务也在住院期间给免了，同事不再像以前那样有事无事找我请示、汇报。坐在办公室里，我简直成了多余的人。奖金全扣，医药费也要自付一部分。我气恨交加，蒙着被子伤心地哭泣，从此不肯去上班，不敢出外见人，尤其是一看带电的东西就心慌不安。整天唉声叹气，认为自己成了废人，甚至多次欲一死了之。后来经别人介绍，我到一家心理门诊去咨询。
在这里，我被诊断为反应性抑郁症。咨询师告诉我，由于我遭到电击伤后，长期把整个精神活动都集中到创伤体验上。在这种情绪基调的影响下，我出现了一系列的牵连观念，把别人无意间的一些言语、动作，都看成是有意针对我的不友好表示，使我害怕接触社会。长期的孤独生活，进一步加重了抑郁情绪。
我一边接受咨询师的指导，一边服用小剂量的抗抑郁、抗焦虑药物；又按照医生吩咐，做一些自己能够做的事，如与家人交谈，陪妻子上街买菜。慢慢地，心情平静了许多，通过两个多月的药物和心理治疗，我重新回到了工作岗位。(徐修本), 百拇医药
干了几十年的电工一直平安无事，想不到前些日子在帮朋友接线时，却被电老虎猛咬一口，险些断送了性命。
从医院出来，我觉得天好像变得好大好大，走在街上很不自在，碰到的熟人似乎也不像以前那样热情了。回到单位后，副所长的职务也在住院期间给免了，同事不再像以前那样有事无事找我请示、汇报。坐在办公室里，我简直成了多余的人。奖金全扣，医药费也要自付一部分。我气恨交加，蒙着被子伤心地哭泣，从此不肯去上班，不敢出外见人，尤其是一看带电的东西就心慌不安。整天唉声叹气，认为自己成了废人，甚至多次欲一死了之。后来经别人介绍，我到一家心理门诊去咨询。
在这里，我被诊断为反应性抑郁症。咨询师告诉我，由于我遭到电击伤后，长期把整个精神活动都集中到创伤体验上。在这种情绪基调的影响下，我出现了一系列的牵连观念，把别人无意间的一些言语、动作，都看成是有意针对我的不友好表示，使我害怕接触社会。长期的孤独生活，进一步加重了抑郁情绪。
我一边接受咨询师的指导，一边服用小剂量的抗抑郁、抗焦虑药物；又按照医生吩咐，做一些自己能够做的事，如与家人交谈，陪妻子上街买菜。慢慢地，心情平静了许多，通过两个多月的药物和心理治疗，我重新回到了工作岗位。(徐修本), 百拇医药