仿蝗跷腿(漫画)
![]() |
赵乃育作
将身体俯卧,双肘弯曲,双手贴在胸部下方,上身仰起,双脚并拢尽量抬高,缓慢地进行3次腹式呼吸,效仿飞蝗跷腿,尤其适合女性,它能刺激子宫、卵巢有关的神经,对经痛、月经紊乱和妇女贫血有一定疗效。(赵乃育作), 百拇医药
鐎甸偊鍠曟穱濠囧棘閸モ晝褰�
闁稿繗娅曢弫鐐烘儌閻愵剙顎�
閻犲洤瀚鎴﹀礄閻樻彃缍�
闁瑰吋绮庨崒銊╁即閺夋埈妯�
|
![]() |
鐎甸偊鍠曟穱濠囧棘閸モ晝褰�
闁稿繗娅曢弫鐐烘儌閻愵剙顎�
閻犲洤瀚鎴﹀礄閻樻彃缍�
闁瑰吋绮庨崒銊╁即閺夋埈妯�
|