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春季巧除头皮屑
http://www.100md.com 2002年5月9日 《健康时报》 2002.05.09
     小风

    春季,风多,灰尘多,头发干燥的人头屑更加多。头屑为头皮新陈代谢的产物,大致分为两种:一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑。

    在干燥的季节里,您可以试用下列方法来减少头皮屑的产生。

    1.用热醋或姜洗头;2.用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;3.用啤酒将头发弄湿。15分种或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。每日两次,4~5天可除净头皮屑,且无副作用。洗发之后若有头屑残留于发上,应采取由前至后、由后至前、由左至右、由右往左细心梳理头发。梳子上夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑。

    如头发属油性,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。同时,饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑的作用。(小风), http://www.100md.com