提高孩子智力四项措施
近年来，随着媒体对“补脑药”的大幅度的宣传使许多孩子的家长产生了将孩子智力的提高寄托在几粒药丸上的想法，这是可笑和不现实的，成绩可不是药物所能酿造的，而且盲目追求孩子的高智商也是十分片面的行为。 教育学家指出，孩子的成长趋向与其智商的高低并不存在绝对关系。决定孩子将来是否会有所成就，主要在于培养孩子的个体理解和控制自我与他人的情绪的能力。有统计表明，情绪稳定，行为的目标性、忍耐性、坚持性较强的孩子，更易获得学习与工作的成功。 望子成龙的家长与其把孩子的智力寄托在“补脑药”上，还不如采取一下措施，提高孩子的智力。不吃有损大脑发育的食物 合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。不吃过咸(咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等)、含味精多、含过氧化脂质(腊肉、熏鱼等)、含铅(爆米花、松花蛋、啤酒等)、含铝(油条、油饼等)等有损大脑发育的食物。消除影响智力发展的生活因素 除了人们都知道的，如遗传、疾病、营养和环境条件外，一些不良生活因素如睡眠不足、忽视早餐、运动不足、爱吃甜食、头发过长对孩子的智力发展也有很大影响。因此，应该消除影响孩子智力发展的生活因素。多吃有利于孩子大脑发育的食物 据科学家研究发现，提高记忆力除靠积极的锻炼和掌握记忆的窍门，也与乙酰胆碱有关。它对大脑有兴奋作用，促使条件反射的巩固。如果要保持良好的记忆力，平时可多吃些富含胆碱且易于消化的食物，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等，对儿童脑髓的发育有积极作用。创造有利于孩子的大脑发育环境 印度“狼孩”的故事说明，在人类智力发展的过程中，遗传因素决定了智力发展的可能性，而环境和教育则决定了智力发展的现实性。那么，在孩子智力发展的过程中，应该为孩子提供有利于智力发展的环境：提供丰富的信息刺激(如在家中种植几盆花，饲养几条金鱼)、经常和孩子讨论一些问题、为孩子布置一个有利于智力发展的小天地等。 总之，发育正常、思维敏捷的大脑，是以充足合理的营养、健康有意义的生活习惯以及遗传等因素为前提的，而不是象广告中宣传的那样靠药可以补上去。当然，对有病和缺乏某种营养的儿童来说，对症用药是必要的。例如患脑瘫的儿童，给予适当的神经营养因子(NGF)等治疗，则有一定的疗效。有的儿童因饮食习惯造成某种营养缺乏，经确诊后可适当补充相应的食物或药物。对于出生时颅外伤、遗传代谢障碍、母亲孕期受病毒感染等造成的智力低下，可服用对症的药物改善智力。而对一个发育正常的孩子来说，药物是不能提高其智力和记忆力的。, 百拇医药(中南大学湘雅医院神经外科博士研究生 吕胜青)