每天宜吃五种食物(百字知音)
兵卫
v.*x|0, 百拇医药
蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安
五脏，
止痛解毒，常吃能防
止血管硬化，久服可延年益寿。
v.*x|0, 百拇医药
生姜：每天吃
早饭时数片生姜佐餐，能促进
血液循环，帮助消化。
v.*x|0, 百拇医药
花生：含有
人体所需多种
氨基酸，经常食用能增强记忆，降低
血压，
延缓衰老。
v.*x|0, 百拇医药
大枣：
营养丰富，含有较多的糖、
维生素、
矿物质，有“天然维生素”之称。
v.*x|0, 百拇医药
大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的
青霉素”和“天然
抗生素”。 (兵卫)