水是生命不可缺少的物质，也是任何有机体和细胞成活的保证。水在人体所有生命活动中起着媒介的作用，营养物质的消化、吸收，代谢产物的排泄，酸碱平衡的维持以及体温的调节等都需要水的参与。人们若能及时、科学地
饮水，对于促进健康
长寿十分有益。
防治
冠心病冠心病病人由于
出汗、活动、夜尿增多、进水量过少等原因可致血液浓缩、循环阻力
增高、心肌供血不足，导致
心绞痛。早晨由于生理性
血压升高、动脉内的斑块易松动脱落、血小板活性增高等原因，容易诱发急性
心肌梗死。若能于每晚睡前及晨间各饮一杯(250ml)
温开水 ......