日啖
荔枝三百颗行吗？
q/#s(, 百拇医药
不!
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盛产于广西、广东地带的荔枝是果中的佳品，其果肉中含有丰富的糖分、
蛋白质、多种
维生素、脂肪、
柠檬酸、以及磷、铁等，是对
人体健康极为有益的
水果，苏东坡就曾作诗“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”来赞叹荔枝的鲜美。但凡事都需有个度，大量食用鲜荔枝，会导致人体血糖下降、
口渴、
出汗、
头晕、
腹泻，甚至出现
昏迷和循环衰竭等
症状，医学上称为“荔枝病”。所以，象苏东坡所言“日啖荔枝三百颗”是不可取的。