运动可降低糖尿病病人的胆固醇
规律锻炼能够降低1型糖尿病男病人的胆固醇水平，因此可能减少心脏病发病率。因为糖尿病是心脏病的主要危险因素，所以控制血压、降低胆固醇对糖尿病病人尤其重要。而且，两类胆固醇(高、低密度胆固醇)失衡对男性危害最大。对42例1型糖尿病年轻男病人的研究显示，有氧训练能够降低低密度胆固醇，同时提高高密度胆固醇水平。研究中21例病人坚持每日跑步30-60分钟，每周3-5次。另外21例病人坚持个人习惯。几个月以后，跑步者低密度胆固醇等与动脉硬化相关性血脂下降，同时高密度胆固醇水平上升。综合1型糖尿病与2型糖尿病发病机制和年龄差异，可得出结论：增加锻炼强度能够改善1型糖尿病病人的胆固醇状况，但对体重或肥胖无大影响。(冯丽洁编译), 百拇医药