烧心干扰美国人睡眠
据美国胃肠病协会(AGA)调查，美国有越来越多的人因烧心影响睡眠。约80%烧心病人(接近5000万)每周至少出现一次夜间症状，其中的4500万人症状严重。对1000人的调查表明，65%有白天和夜间症状，75%夜间烧心病人因病痛入睡困难或间断睡眠，40%人因夜间烧心会影响第二天工作。基于上述现象，AGA计划开展缓解夜间烧心症状的教育，目的是指导病人如何处理这种情况，并引起医生足够的重视。烧心是由胃酸返流入食管引起的胸部间断或持续性疼痛，慢性反流可导致胃食管反流病，从而增加了食管癌发病率。70%的病人应用药物治疗，但其中有45%不能缓解所有的症状。建议烧心病人应避免高脂肪饮食，睡觉前2-3小时不进食，巧克力、香烟和酒精可使症状加剧，也应避免。另外，减轻体重、不穿紧身衣服、减少进食量均有一定效果。欲了解更多信息，可访问AGA的网址 http://www.gastro.org/.(冯丽洁编译), 百拇医药