支持·领悟·训练———认识心理治疗②(心理健康Abc)
袁浩龙
“心理治疗”与“心理辅导”这两个名词常被混同。精神科医师基于治疗的观念，比较习惯使用“心理治疗”的称呼。而临床心理辅导家却习惯使用“辅导”的名词，用于对正常人的心理上的辅导工作。
治疗或辅导，其基本操作可分几个步骤。即：首先要由病人或被辅导人向医师或治疗者说明自己的病情，医师了解问题的症结所在，并体会治疗的方向。经由治疗者的督导，被治疗者开始练习对事情观念上的改变，也要练习行为上的变更或改善。被治疗者接受支持与鼓励，度过难关，处理问题。即：主要依靠支持、领悟、训练等方法来达到治疗的效果。
因此，心理治疗的方法跟别的治疗方式有所不同。病人要积极地参加治疗工作，不能像外科的医疗一样，病人躺在治疗台上，完全依靠医师来做医疗的工作。被治疗的人要有动机，要能接受辅导，愿意自己去尝试更改，训练自己的想法、态度与行为等。心理治疗并不是魔术，治疗者不能看透病人的心理问题，要依靠病人的描述；治疗者也没有什么秘方或魔术，只能提供意见，帮你去了解问题，协助与督导你去改善。 (袁浩龙), 百拇医药
“心理治疗”与“心理辅导”这两个名词常被混同。精神科医师基于治疗的观念，比较习惯使用“心理治疗”的称呼。而临床心理辅导家却习惯使用“辅导”的名词，用于对正常人的心理上的辅导工作。
治疗或辅导，其基本操作可分几个步骤。即：首先要由病人或被辅导人向医师或治疗者说明自己的病情，医师了解问题的症结所在，并体会治疗的方向。经由治疗者的督导，被治疗者开始练习对事情观念上的改变，也要练习行为上的变更或改善。被治疗者接受支持与鼓励，度过难关，处理问题。即：主要依靠支持、领悟、训练等方法来达到治疗的效果。
因此，心理治疗的方法跟别的治疗方式有所不同。病人要积极地参加治疗工作，不能像外科的医疗一样，病人躺在治疗台上，完全依靠医师来做医疗的工作。被治疗的人要有动机，要能接受辅导，愿意自己去尝试更改，训练自己的想法、态度与行为等。心理治疗并不是魔术，治疗者不能看透病人的心理问题，要依靠病人的描述；治疗者也没有什么秘方或魔术，只能提供意见，帮你去了解问题，协助与督导你去改善。 (袁浩龙), 百拇医药