上篇(经络输穴各论-第一章十二经脉-第八节足少阴肾经)
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德宏中医按摩院
第八节 足少阴肾经
一、涌泉
(位置) 在足心陷中,屈足卷指宛宛中。
(取穴) 于足底(去趾)前三分之一处,卷足时呈凹陷处取之。
(主治) 头顶痛,头眩,目昏花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉所出为井。
二、然谷
(位置) 在足内踝前起大骨下陷者中。
(取穴) 在舟骨粗隆下缘凹陷中取之。
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(主治) 阴痒,阴挺,月经不调,遗精,咳血,黄疸,泄泻,消渴,足跗肿痛,小儿脐风口噤。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉所溜为荣。
三、太溪(吕细)
(位置) 在足内踝后跟骨上,动脉陷者中。
(取穴) 在内踝上跟腱之间凹陷中,平对内踝尖取之。
(主治) 咽喉痛,齿痛,耳聋、咳血,气喘,消渴,月经不调,失眠,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.足少阴之脉所注为输。 2.本穴为肾经原穴。
, 百拇医药
四、大钟
(位置) 在足跟后冲中。
(取穴) 于内踝后下方,当跟腱附着部的内侧凹陷中取之。
(主治) 咳血,气喘,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,足跟痛。
(针灸) 本穴为足少阴经的络穴。
五、水泉
(位置) 去太溪下一寸,在足内踝下。
(取穴) 在太溪直下方一寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷中取之。
(主治) 月经不调,痛经,阴挺,小便不利,目昏花。
(针灸) 直刺4分,艾条灸3到7分钟。
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(附注) 本穴为足少阴经郄穴。
六、照海
(位置) 在足内踝下一寸。
(取穴) 在内踝正下缘之凹陷中取穴。
(主治) 月经不调,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,癫间,咽喉干痛,失眠。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.本穴为阴跷脉所生。 2.本穴为八脉会穴之一,通于阴跷脉。
七、复溜
(位置) 在足内踝上二寸陷者中。
(取穴) 在太溪上二寸,当跟腱之前缘取之。
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(主治) 泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.足少阴之脉所行为经。
2.小腿内侧,从内踝尖至胫骨内踝下(阳陵泉)作十三寸折量。
八、交信
(位置) 在足内踝上二寸,筋骨间。
(取穴) 亦在太溪上二寸,当复溜与胫骨内侧缘之间取之。
(主治) 月经不调,崩漏,阴挺,泄泻,大便难,睾丸肿痛。
(针灸) 直刺4分,艾条灸3到7分钟。
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(附注) 本穴为阴跷脉郄穴。
九、筑宾
(位置) 在足内踝上端分中。
(取穴) 于太溪、阴谷之连线上,当腓常肌内侧肌腹下端取之。
(主治) 癫狂,呕吐涎沫,疝痛,小儿胎疝,小腿内侧痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为阴维脉郄穴。
十、阴谷
(位置) 在膝下内辅骨后,大筋之下,小筋之上,按之应手,屈膝得之。
(取穴) 当国窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱,半膜肌腱之间屈膝取之。
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(主治) 阳痿,疝通,崩漏,溺难,癫狂,膝股内侧痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉入为合。
十一、横骨
(位置) 在大赫下一寸。
(取穴) 在下腹部,耻骨联合上际,曲骨(任脉)旁五分取之。
(主治) 阴部痛,遗精,阳痿,遗尿,少腹痛,小便不通。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到5分钟。
(附注) 1.本穴为足少阴、冲脉交会穴。
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2.少腹部,从横骨至肓俞作5寸折量。腹部横寸,以两乳头之间作8寸折量。
十二、大赫
(位置) 在气穴下一寸。
(取穴) 在横骨上一寸,中极旁五分取之。
(主治) 阴部痛,子宫脱垂,遗精,带下。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十三、气穴
(位置) 在四满下一寸。
(取穴) 在横骨上二寸,关元(任脉)旁五分取之。
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(主治) 月经不调,白带,小便不通,泄泻。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十四、四满
(位置) 在中注下一寸。
(取穴) 在横骨上三寸,石门(任脉)旁五分取之。
(主治) 月经不调,小腹痛,便秘,遗精,疝气。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十五、中注
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(位置) 在肓俞下一寸。
(取穴) 在横骨穴上四寸,阴交穴(任脉)旁五分取之。
(主治) 月经不调,腰腹疼痛,大便燥结。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 足少阴,冲脉之会。
十六、肓俞
(位置) 在商曲下一寸。
(取穴) 与神阙相平,人脉旁五分取之。
(主治) 腹痛,呕吐,腹胀,便秘,疝痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
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(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十七、商曲
(位置) 在石关下一寸。
(取穴) 在肓俞上二寸,下脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 腹痛,泄泻,便秘,腹中积聚。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 1.本穴为足少阴、虫脉交会穴。
2.上腹部,从肓俞至幽门作6寸折量。
十八、石关
(位置) 在阴都下一寸。
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(取穴) 在肓俞上三寸,建里(任脉)旁五分取之。
(主治) 呕吐,腹痛,便秘,产后腹痛,妇人不孕。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十九、阴都
(位置) 在通谷下一寸。
(取穴) 在肓俞上四寸,中脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 肠鸣,腹胀,便秘,腹痛,妇人不孕。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
, http://www.100md.com (附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
二十、通谷
(位置) 在幽门下一寸陷者中。
(取穴) 在肓俞上五寸,上脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 腹痛,腹胀,呕吐,脾胃虚弱。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
二十一、幽门
(位置) 在巨阙两旁各五分陷中。
(取穴) 在肓俞上六寸,巨阙(任脉)旁五分取之。
, 百拇医药
(主治) 腹痛,呕吐,善嚼,消化不良,泄泻。
(针灸) 直刺3到7分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
二十二、步廊
(位置) 在神封下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第五肋间隙,任脉旁二寸,当胸骨中线(任脉)与乳中线之间取于。
(主治) 咳嗽,气喘,胸胁之满,呕吐,食欲不振。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
二十三、神封
, 百拇医药 (位置) 在灵墟下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第四肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,胸胁支满,乳痈,呕吐,不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
二十四、灵墟
(位置) 在神藏下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第三肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽、气喘、胸肋胀痛,呕吐,乳痈。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
, 百拇医药
二十五、神藏
(位置) 在或中下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第二肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,烦满不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
二十六、或中
(位置) 在俞府下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第一肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,痰壅,胸胁胀满,不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
, 百拇医药
二十七、俞府
(位置) 在巨骨下,去璇玑旁各二寸陷者中。
(取穴) 有锁骨下缘,当胸骨中线与乳中线之间陷凹中。
(主治) 咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,不嗜食。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到5分钟。
足少阴肾经经穴歌
足少阴穴二十渠, 涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海, 复溜交信筑宾接,阴谷膝内辅骨后, 以上从足走至膝,横骨大赫连气穴, 四满中注肓俞集,商曲石关阴都密, 通谷幽门半寸辟,步廊神封又灵墟, 神藏或中俞府毕。, http://www.100md.com
一、涌泉
(位置) 在足心陷中,屈足卷指宛宛中。
(取穴) 于足底(去趾)前三分之一处,卷足时呈凹陷处取之。
(主治) 头顶痛,头眩,目昏花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉所出为井。
二、然谷
(位置) 在足内踝前起大骨下陷者中。
(取穴) 在舟骨粗隆下缘凹陷中取之。
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(主治) 阴痒,阴挺,月经不调,遗精,咳血,黄疸,泄泻,消渴,足跗肿痛,小儿脐风口噤。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉所溜为荣。
三、太溪(吕细)
(位置) 在足内踝后跟骨上,动脉陷者中。
(取穴) 在内踝上跟腱之间凹陷中,平对内踝尖取之。
(主治) 咽喉痛,齿痛,耳聋、咳血,气喘,消渴,月经不调,失眠,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.足少阴之脉所注为输。 2.本穴为肾经原穴。
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四、大钟
(位置) 在足跟后冲中。
(取穴) 于内踝后下方,当跟腱附着部的内侧凹陷中取之。
(主治) 咳血,气喘,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,足跟痛。
(针灸) 本穴为足少阴经的络穴。
五、水泉
(位置) 去太溪下一寸,在足内踝下。
(取穴) 在太溪直下方一寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷中取之。
(主治) 月经不调,痛经,阴挺,小便不利,目昏花。
(针灸) 直刺4分,艾条灸3到7分钟。
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(附注) 本穴为足少阴经郄穴。
六、照海
(位置) 在足内踝下一寸。
(取穴) 在内踝正下缘之凹陷中取穴。
(主治) 月经不调,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,癫间,咽喉干痛,失眠。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.本穴为阴跷脉所生。 2.本穴为八脉会穴之一,通于阴跷脉。
七、复溜
(位置) 在足内踝上二寸陷者中。
(取穴) 在太溪上二寸,当跟腱之前缘取之。
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(主治) 泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗。
(针灸) 直刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.足少阴之脉所行为经。
2.小腿内侧,从内踝尖至胫骨内踝下(阳陵泉)作十三寸折量。
八、交信
(位置) 在足内踝上二寸,筋骨间。
(取穴) 亦在太溪上二寸,当复溜与胫骨内侧缘之间取之。
(主治) 月经不调,崩漏,阴挺,泄泻,大便难,睾丸肿痛。
(针灸) 直刺4分,艾条灸3到7分钟。
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(附注) 本穴为阴跷脉郄穴。
九、筑宾
(位置) 在足内踝上端分中。
(取穴) 于太溪、阴谷之连线上,当腓常肌内侧肌腹下端取之。
(主治) 癫狂,呕吐涎沫,疝痛,小儿胎疝,小腿内侧痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为阴维脉郄穴。
十、阴谷
(位置) 在膝下内辅骨后,大筋之下,小筋之上,按之应手,屈膝得之。
(取穴) 当国窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱,半膜肌腱之间屈膝取之。
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(主治) 阳痿,疝通,崩漏,溺难,癫狂,膝股内侧痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 足少阴之脉入为合。
十一、横骨
(位置) 在大赫下一寸。
(取穴) 在下腹部,耻骨联合上际,曲骨(任脉)旁五分取之。
(主治) 阴部痛,遗精,阳痿,遗尿,少腹痛,小便不通。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到5分钟。
(附注) 1.本穴为足少阴、冲脉交会穴。
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2.少腹部,从横骨至肓俞作5寸折量。腹部横寸,以两乳头之间作8寸折量。
十二、大赫
(位置) 在气穴下一寸。
(取穴) 在横骨上一寸,中极旁五分取之。
(主治) 阴部痛,子宫脱垂,遗精,带下。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十三、气穴
(位置) 在四满下一寸。
(取穴) 在横骨上二寸,关元(任脉)旁五分取之。
, 百拇医药
(主治) 月经不调,白带,小便不通,泄泻。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十四、四满
(位置) 在中注下一寸。
(取穴) 在横骨上三寸,石门(任脉)旁五分取之。
(主治) 月经不调,小腹痛,便秘,遗精,疝气。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十五、中注
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(位置) 在肓俞下一寸。
(取穴) 在横骨穴上四寸,阴交穴(任脉)旁五分取之。
(主治) 月经不调,腰腹疼痛,大便燥结。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 足少阴,冲脉之会。
十六、肓俞
(位置) 在商曲下一寸。
(取穴) 与神阙相平,人脉旁五分取之。
(主治) 腹痛,呕吐,腹胀,便秘,疝痛。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
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(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十七、商曲
(位置) 在石关下一寸。
(取穴) 在肓俞上二寸,下脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 腹痛,泄泻,便秘,腹中积聚。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 1.本穴为足少阴、虫脉交会穴。
2.上腹部,从肓俞至幽门作6寸折量。
十八、石关
(位置) 在阴都下一寸。
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(取穴) 在肓俞上三寸,建里(任脉)旁五分取之。
(主治) 呕吐,腹痛,便秘,产后腹痛,妇人不孕。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
十九、阴都
(位置) 在通谷下一寸。
(取穴) 在肓俞上四寸,中脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 肠鸣,腹胀,便秘,腹痛,妇人不孕。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
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二十、通谷
(位置) 在幽门下一寸陷者中。
(取穴) 在肓俞上五寸,上脘(任脉)旁五分取之。
(主治) 腹痛,腹胀,呕吐,脾胃虚弱。
(针灸) 直刺5到8分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
二十一、幽门
(位置) 在巨阙两旁各五分陷中。
(取穴) 在肓俞上六寸,巨阙(任脉)旁五分取之。
, 百拇医药
(主治) 腹痛,呕吐,善嚼,消化不良,泄泻。
(针灸) 直刺3到7分,艾条灸5到7分钟。
(附注) 本穴为足少阴、冲脉交会穴。
二十二、步廊
(位置) 在神封下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第五肋间隙,任脉旁二寸,当胸骨中线(任脉)与乳中线之间取于。
(主治) 咳嗽,气喘,胸胁之满,呕吐,食欲不振。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
二十三、神封
, 百拇医药 (位置) 在灵墟下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第四肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,胸胁支满,乳痈,呕吐,不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到7分钟。
二十四、灵墟
(位置) 在神藏下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第三肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽、气喘、胸肋胀痛,呕吐,乳痈。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
, 百拇医药
二十五、神藏
(位置) 在或中下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第二肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,烦满不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
二十六、或中
(位置) 在俞府下一寸六分陷者中。
(取穴) 在第一肋间隙,当胸骨中线与乳中线之间取之。
(主治) 咳嗽,气喘,痰壅,胸胁胀满,不嗜食。
(针灸) 斜刺3到5分,艾条灸3到5分钟。
, 百拇医药
二十七、俞府
(位置) 在巨骨下,去璇玑旁各二寸陷者中。
(取穴) 有锁骨下缘,当胸骨中线与乳中线之间陷凹中。
(主治) 咳嗽,气喘,胸痛,呕吐,不嗜食。
(针灸) 直刺3分,艾条灸3到5分钟。
足少阴肾经经穴歌
足少阴穴二十渠, 涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海, 复溜交信筑宾接,阴谷膝内辅骨后, 以上从足走至膝,横骨大赫连气穴, 四满中注肓俞集,商曲石关阴都密, 通谷幽门半寸辟,步廊神封又灵墟, 神藏或中俞府毕。, http://www.100md.com