足疗治病效果佳
申明
脚是人体经络循环中不可分割的重要部分。因此，中医有“上病取下，百病治足”之说，即全身许多疾病可以从足而治愈。下面介绍几种常见病的足疗法：
一、感冒可用温热互浴法。具体作法是：准备两个较大的洗脚盆，其中一个盆内倒入42℃-43℃温水，另一个盆内倒入15℃-16℃冷水，水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入温水盆内1分钟，然后再浸入冷水盆内1分钟。如此交替进行，反复3次，以温水浴开始，冷水浴结束。需要注意的是，盆内温水在浴脚时不断变凉，会影响效果，所以每浴一次，要加入适量的热水，使水温保持在42℃-43℃。第3次冷水浴后，要用干毛巾把脚擦干，穿上袜子，以免受凉。也可用外敷法治感冒：取白芥子9克、鸡蛋2枚，将白芥子研为细末，用鸡蛋清调匀，外敷于足心。此法对感冒发热者非常有效。
二、咳嗽取大蒜若干、伤湿止痛膏2片，将大蒜捣烂如泥，置于伤湿止痛膏中心。每晚洗足后贴双足涌泉穴，次日晨揭去，连续敷贴3-5次。此法不仅可治疗小儿百日咳，而且对成人因炎症引起的遇风、寒、燥所致的咳嗽及夜间剧烈咳嗽都有效。
三、心绞痛令患者半卧，下肢向上抬30度左右，再向外侧开30度左右。然后由他人手持患者脚的斜外上部，使其稍稍向脚背内侧屈曲，如此左右脚交互进行数次，心绞痛便可停止。本法仅能治好心绞痛发作时的疼痛，对原发病应到医院治疗。
四、失眠用朱砂5克，将朱砂研成细面，用干净白布一块，涂浆糊少许，将朱砂均匀粘附于白布上，然后外敷双足涌泉穴，并用胶布固定。用前先用热水把脚洗净，睡前贴敷。朱砂有清心、定惊、安神的功效，此法常用于心火亢盛所致的心神不安、胸中烦热、惊悸不眠者。
五、遗尿用连须葱白30克、硫磺30克，共捣如泥，外敷于脐部、足心，并用纱布固定8小时，每晚睡前换一剂。本法仅限用于儿童遗尿者，对成人遗尿症应去医院进一步确诊，以免贻误病情。(申明), 百拇医药
脚是人体经络循环中不可分割的重要部分。因此，中医有“上病取下，百病治足”之说，即全身许多疾病可以从足而治愈。下面介绍几种常见病的足疗法：
一、感冒可用温热互浴法。具体作法是：准备两个较大的洗脚盆，其中一个盆内倒入42℃-43℃温水，另一个盆内倒入15℃-16℃冷水，水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入温水盆内1分钟，然后再浸入冷水盆内1分钟。如此交替进行，反复3次，以温水浴开始，冷水浴结束。需要注意的是，盆内温水在浴脚时不断变凉，会影响效果，所以每浴一次，要加入适量的热水，使水温保持在42℃-43℃。第3次冷水浴后，要用干毛巾把脚擦干，穿上袜子，以免受凉。也可用外敷法治感冒：取白芥子9克、鸡蛋2枚，将白芥子研为细末，用鸡蛋清调匀，外敷于足心。此法对感冒发热者非常有效。
二、咳嗽取大蒜若干、伤湿止痛膏2片，将大蒜捣烂如泥，置于伤湿止痛膏中心。每晚洗足后贴双足涌泉穴，次日晨揭去，连续敷贴3-5次。此法不仅可治疗小儿百日咳，而且对成人因炎症引起的遇风、寒、燥所致的咳嗽及夜间剧烈咳嗽都有效。
三、心绞痛令患者半卧，下肢向上抬30度左右，再向外侧开30度左右。然后由他人手持患者脚的斜外上部，使其稍稍向脚背内侧屈曲，如此左右脚交互进行数次，心绞痛便可停止。本法仅能治好心绞痛发作时的疼痛，对原发病应到医院治疗。
四、失眠用朱砂5克，将朱砂研成细面，用干净白布一块，涂浆糊少许，将朱砂均匀粘附于白布上，然后外敷双足涌泉穴，并用胶布固定。用前先用热水把脚洗净，睡前贴敷。朱砂有清心、定惊、安神的功效，此法常用于心火亢盛所致的心神不安、胸中烦热、惊悸不眠者。
五、遗尿用连须葱白30克、硫磺30克，共捣如泥，外敷于脐部、足心，并用纱布固定8小时，每晚睡前换一剂。本法仅限用于儿童遗尿者，对成人遗尿症应去医院进一步确诊，以免贻误病情。(申明), 百拇医药