梳头的益处
起床洗嗽后一般都要梳头，梳头不仅是梳妆打扮和美化生活的一个组成部分，同时，还有一定的医疗保健作用。中医认为"头"为诸阳之会，汇集着人体十二经和奇经八脉等数十个经脉穴位。通过梳头刺激这些穴位，可以通经活络，促进气血循行，调节大脑的供血供氧量，缓解大脑疲劳，恢复大脑活力提高大脑的灵敏度和思维能力，使大脑思维敏捷而稳定，专注而条理清晰。经常梳头，还可以使头发根血液循环加快，毛母细胞和毛母色素细胞得到充分营养，使头发坚固、发色黑润，有利于保护黑发，减少白发或脱发。用脑过度而感到疲倦时，用木梳在头上梳上几分钟，就会感到轻松舒适。此外，梳发对偏头痛、神经性头痛以及颈部酸痛等疾病也有一定的疗效.还可通过大脑较有效地调整和强化各脏腑功能。梳头还有益心理健康，有助于克服失眠和防治眩晕,对中风后遗症的康复也有一定效果。, http://www.100md.com