眼病患者宜吃的食物(健康常识)

眼病患者宜吃的食物

http://www.100md.com 2002年9月25日通宝中医

     #1\%'7, 百拇医药

    1、蛋白质丰富的食物：肉类、鱼类、豆类(黄豆、扁豆、豆制品)以及小麦、花生、核桃等。#1\%'7, 百拇医药

    2、含维生素类较多的食品：肝、蛋类以及各种新鲜水果蔬菜。#1\%'7, 百拇医药

    3、含钙及微量元素较多的食品：牛奶、大白菜、萝卜等。#1\%'7, 百拇医药

    4、具有补肝脾肾作用的食品：枸杞、甲鱼、山药、羊肉、栗子等。