曼德拉好动养身 姆贝基宁静致远
新华社记者 于大波
南非政坛两位总统，一位“好动”，一位喜静。不同的性格造就不同的闪光点。
曼德拉“好动”以养身
在当今世界上已经退休的政治家中，曼德拉无疑是最忙的人。为了遏止艾滋病的蔓延，他登上联合国的讲台，慷慨陈词；为了使犹太人和阿拉伯人早日化干戈为玉帛，他飞越重洋，从非洲大陆来到以色列；为了让饱经战乱之苦的布隆迪不再生灵涂炭，他四处奔走，进行苦口婆心的调解······
从表面上看，人们很难相信曼德拉今年已经83岁。前年曼德拉庆祝81岁大寿之际，有人问曼德拉：“是什么力量使您充满了活力？”曼德拉回答说，是博爱的精神加上强健的体魄。
强健的体魄来自于长年坚持体育锻炼。曼德拉自己说，他的养身法宝可以用两个字概括：“活动”。这也是他最大的业余爱好。曼德拉早年就养成了锻炼身体的习惯，即便在漫长的27年的监狱生涯中，他也没有放弃这一习惯。曼德拉身高1.83米，然而关押曼德拉的牢房却不足4.5平方米。即便在如此艰难的环境下，曼德拉仍然坚持体育锻炼。他每星期一至星期四早晨，在牢房里原地跑步45分钟，并做100次俯卧撑、200次仰卧起坐、50次下蹲等健身运动。此外，他还利用每天放风的半小时在院子里跑步。在所有的球类中，曼德拉比较喜欢网球，在一次比赛中，他奋力救球，右膝狠狠地磕在水泥地上，造成粉碎性骨折，留下后遗症，至今走路有点跛。尽管年岁已高，但曼德拉“好动”的脾性仍然没有改变，只不过活动的程度有所减缓。现在他每天的“必修课”是散步。有时候，他走出住宅沿着大街散步，见到行人会主动和他们打招呼，就像遇到老朋友一样。
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遇到高兴的事，曼德拉还喜欢翩翩起舞，通过这个方式活动筋骨。在曼德拉住宅隔壁，有一所南非华人办的“凯森艺术学院”。1999年9月的一天，曼德拉在散步时听到学校传出歌声，便走进了校门。当听说学生们正在为新中国成立50周年庆祝活动排练节目时，曼德拉说：“我知道新中国的国庆是10月1日。”他问：“你们会唱《长征组歌》吗？”然后和大家一起放声高歌。曼德拉意犹未尽，又高兴地和大家跳起舞来。那轻快的舞姿和灵活的身躯，真让人看不出来，这是个患有腿疾的八旬老人。
今天，曼德拉虽然不在其位，但仍然在不遗余力地促进南非体育事业的发展。去年，他邀请世界著名的各国足球明星来南非举行“曼德拉国际足球明星比赛”，希望以此来推动南非足球事业的发展。各国球星敬仰曼德拉，所以“召之即来，来之能战”，使这次比赛成为国际体育界的一大盛事。
姆贝基“宁静”以致远
南非现任总统姆贝基也是个体育爱好者，尤其热爱足球。但他对体育运动是“说”的比“做”的多。熟悉他的人都说他是好静不好动的人。姆贝基在业余时间喜欢和要好的朋友一起看足球比赛，而且很投入。比赛精彩时，他会喜形于色；球踢得“臭”时，他会情绪低落。姆贝基能如数家珍地说出世界各国球星的名字。遇上志趣相投的朋友，他可以长时间地谈论足球，一直聊到尽兴。
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姆贝基的爱好很广泛。除了足球外，他喜欢听音乐。他有一边工作、一边听音乐的习惯。在他的办公室和书房，成堆的CD唱片堆放在书架上，随手可取。姆贝基喜欢抽烟斗，走到哪都带着烟斗，因此养成了收集烟斗的习惯。在他的书房里，还有一个巨大而精致的烟斗架，装满了他收藏的各种树根雕刻的烟斗，五颜六色，奇形怪状，让人叹为观止。
然而，姆贝基最大的业余爱好还是读书。在非洲国家领导人中，他是不可多得的学者型总统。他读书破万卷，从政治、经济和军事，到文学、天文和地理，无所不包。在他的办公室和书房，摆放着成柜成柜的书籍，使人感觉到犹如置身于书海之中。他最近号召南非政府官员，特别是黑人官员培养读书的好习惯。他说，现在黑人知识分子不是太多，而是太少；在非洲，只有知识分子型的领导人掌管国家，才能完成在本世纪实现非洲复兴的历史使命。
(新华社记者 于大波)(新华社供本报特稿), http://www.100md.com
南非政坛两位总统，一位“好动”，一位喜静。不同的性格造就不同的闪光点。
曼德拉“好动”以养身
在当今世界上已经退休的政治家中，曼德拉无疑是最忙的人。为了遏止艾滋病的蔓延，他登上联合国的讲台，慷慨陈词；为了使犹太人和阿拉伯人早日化干戈为玉帛，他飞越重洋，从非洲大陆来到以色列；为了让饱经战乱之苦的布隆迪不再生灵涂炭，他四处奔走，进行苦口婆心的调解······
从表面上看，人们很难相信曼德拉今年已经83岁。前年曼德拉庆祝81岁大寿之际，有人问曼德拉：“是什么力量使您充满了活力？”曼德拉回答说，是博爱的精神加上强健的体魄。
强健的体魄来自于长年坚持体育锻炼。曼德拉自己说，他的养身法宝可以用两个字概括：“活动”。这也是他最大的业余爱好。曼德拉早年就养成了锻炼身体的习惯，即便在漫长的27年的监狱生涯中，他也没有放弃这一习惯。曼德拉身高1.83米，然而关押曼德拉的牢房却不足4.5平方米。即便在如此艰难的环境下，曼德拉仍然坚持体育锻炼。他每星期一至星期四早晨，在牢房里原地跑步45分钟，并做100次俯卧撑、200次仰卧起坐、50次下蹲等健身运动。此外，他还利用每天放风的半小时在院子里跑步。在所有的球类中，曼德拉比较喜欢网球，在一次比赛中，他奋力救球，右膝狠狠地磕在水泥地上，造成粉碎性骨折，留下后遗症，至今走路有点跛。尽管年岁已高，但曼德拉“好动”的脾性仍然没有改变，只不过活动的程度有所减缓。现在他每天的“必修课”是散步。有时候，他走出住宅沿着大街散步，见到行人会主动和他们打招呼，就像遇到老朋友一样。
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遇到高兴的事，曼德拉还喜欢翩翩起舞，通过这个方式活动筋骨。在曼德拉住宅隔壁，有一所南非华人办的“凯森艺术学院”。1999年9月的一天，曼德拉在散步时听到学校传出歌声，便走进了校门。当听说学生们正在为新中国成立50周年庆祝活动排练节目时，曼德拉说：“我知道新中国的国庆是10月1日。”他问：“你们会唱《长征组歌》吗？”然后和大家一起放声高歌。曼德拉意犹未尽，又高兴地和大家跳起舞来。那轻快的舞姿和灵活的身躯，真让人看不出来，这是个患有腿疾的八旬老人。
今天，曼德拉虽然不在其位，但仍然在不遗余力地促进南非体育事业的发展。去年，他邀请世界著名的各国足球明星来南非举行“曼德拉国际足球明星比赛”，希望以此来推动南非足球事业的发展。各国球星敬仰曼德拉，所以“召之即来，来之能战”，使这次比赛成为国际体育界的一大盛事。
姆贝基“宁静”以致远
南非现任总统姆贝基也是个体育爱好者，尤其热爱足球。但他对体育运动是“说”的比“做”的多。熟悉他的人都说他是好静不好动的人。姆贝基在业余时间喜欢和要好的朋友一起看足球比赛，而且很投入。比赛精彩时，他会喜形于色；球踢得“臭”时，他会情绪低落。姆贝基能如数家珍地说出世界各国球星的名字。遇上志趣相投的朋友，他可以长时间地谈论足球，一直聊到尽兴。
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姆贝基的爱好很广泛。除了足球外，他喜欢听音乐。他有一边工作、一边听音乐的习惯。在他的办公室和书房，成堆的CD唱片堆放在书架上，随手可取。姆贝基喜欢抽烟斗，走到哪都带着烟斗，因此养成了收集烟斗的习惯。在他的书房里，还有一个巨大而精致的烟斗架，装满了他收藏的各种树根雕刻的烟斗，五颜六色，奇形怪状，让人叹为观止。
然而，姆贝基最大的业余爱好还是读书。在非洲国家领导人中，他是不可多得的学者型总统。他读书破万卷，从政治、经济和军事，到文学、天文和地理，无所不包。在他的办公室和书房，摆放着成柜成柜的书籍，使人感觉到犹如置身于书海之中。他最近号召南非政府官员，特别是黑人官员培养读书的好习惯。他说，现在黑人知识分子不是太多，而是太少；在非洲，只有知识分子型的领导人掌管国家，才能完成在本世纪实现非洲复兴的历史使命。
(新华社记者 于大波)(新华社供本报特稿), http://www.100md.com