腹型肥胖害处多
仝小林 教授 中日友好医院中医糖尿病科主任、中国中医药学会糖尿病专业委员会常委、中华中医药学会博士、学术研究会主任委员，曾担任国家自然科学基金卫生部等课题7项，发表论文80余篇。(左图)徐远 教授 毕业于北京中医药大学中医系，师从于国家级著名老中医印会河教授，长期从事中医内科及中西医结合的临床工作，以诊治糖尿病、慢性肾脏疾病为专长，发表论文10余篇。(右图)
观众朋友们，您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是腹型肥胖方面的问题。
主持人：应该怎样理解肥胖呢？
, http://www.100md.com
仝小林：如果是欧美人个头很大，一眼就能看出是一个胖子，但是亚洲人的肥胖有一个特点就是肚子偷偷的胖，很多都是腹型的肥胖。究竟这种胖够不够肥胖的标准，可以通过体重指数标准来进行衡量。
体重指数
● 体重(公斤)/身高(米2 )
● 若体重指数>24为超重
● 若体重指数≥28为肥胖
腹型肥胖
● 腰围/臀围
● 男性腰臀围比>0.9米为腹型肥胖
● 女性腰臀围比>0.8米为腹型肥胖
, 百拇医药
来看一张图，这个人腹部非常大，已经明显超过了臀围，这就是典型的腹型肥胖，危害是很多的。
主持人：腹型肥胖算是一种疾病吗？
仝小林：肥胖本身就是一种疾病，在前二十年大家对这个问题的认识还不够充分，甚至认为"将军肚"是一种富态的象征，现在大家已经认识到肥胖可能导致许多疾病如呼吸睡眠暂停综合征、高血压、冠心病、血脂异常、脂肪肝、Ⅱ型糖尿病、胆石症、痛风、骨关节炎、男性性功能障碍、女性月经不调等。肥胖人群与非肥胖人群相比，脑梗塞的发病率要高两倍，冠心病的发病率要高两倍，高血压的发病率要高2-4倍，糖尿病的发病率要高4倍，胆石症的发病率要高2-6倍，所以肥胖本身会引起许多并发症。
主持人：来看几位肥胖患者自身的体会。患者甲："我发胖已经有了四五年的光景，但是94年突然间体重下降，我很高兴，心想这是工作劳累、动脑筋使体重下降了，后来视力不行了，看报纸觉得眼花，到医院检查后大夫告诉我是糖尿病，化验结果也确实是糖尿病，并且化验尿里是4个加号，血糖380。"患者乙："我肚子很大，腿很细，还特别能吃，看见甜食就吃个没完没了，吃了还不爱活动，胖起来后就觉得自己迷迷糊糊的，到医院检查血压很高，也没吃药，认为自己身体好，血压高可能是与生气有关系，过了一年多就觉得浑身没劲，人也瘦了、黑了，到医院再进行检查发现血糖8.7尿糖4个加号。"
, 百拇医药
徐远：临床上并不是所有的肥胖都是那种典型状态，也有的肥胖患者看起来还是比较匀称的，肢体的腹部和臀部都胖，也有的病人是那种梨形的肥胖。其中腹型肥胖的危害是最大的，因为腹腔里的内脏如果周围堆满了脂肪而且腹壁脂肪又很厚，会影响到器官的功能。形成这种腹部的肥胖不是一天两天造成的，可能是一个长期的、日积月累的饮食不注意(暴饮暴食、多吃高热量食物)或缺少运动造成的。
仝小林：刚才两位患者在肥胖的基础上出现了高血压、血脂的异常、糖尿病等，这种情况叫做代谢综合征。代谢综合征是由代谢紊乱引发的一系列疾病，这些疾病都与动脉硬化有关。以下是美国国家胆固醇计划专家组制定的一个标准，如果在这五条标准中有任意三条存在，就可以诊断为代谢综合征。
代谢综合征的诊断标准
◆ 腹型肥胖：男性腰围>102厘米(欧美标准)
女性腰围>88厘米(欧美标准)
◆ 高血压： ≥130/85mmHg
◆ 空腹血糖： ≥110mg/dL
◆ 高甘油三脂： ≥150mg/dL(1.69mmol/L)
◆ 低密度脂蛋白胆固醇：男性, 百拇医药