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到底该听谁的?(我的心里话)
http://www.100md.com 2003年1月2日 《健康时报》 2003.01.02
     福建沙县涌溪中学 乐德声

    翻开生活类报刊杂志或一些报刊杂志的生活保健类版面,都标榜着“现代医学研究发现”、“科学研究表明”而观点又截然不同,让人一头雾水的所谓为百姓生活“指点迷津”的文章并不鲜见。顺手拈来几例。

    由于胃不太听话,对杂志、报刊有关胃病的文章也就多瞄了几眼。曾在报纸上看到,现代医学研究表明,胃病患者宜“少吃多餐”,这样有助于减轻胃的负担。于是,也就这么坚持下来了。然而,又在报纸上看到,现代医学研究发现,“少吃多餐”不仅毫无科学依据,而且弊多利少,会强烈地刺激胃酸分泌。每次进餐后胃酸持续分泌2-3小时,所以多餐会不断地刺激胃酸分泌,从而使溃疡面经常受到胃酸侵蚀,不利于溃疡面愈合。

    白纸黑字,原本我是相信媒体的,可是看了这两则文字,让我该咋办呢?是“少吃多餐”,还是不“少吃多餐”?我没辙了。

    又如关于八杯水的话题。有报纸说,医学家认为,一个正常人每天至少要喝八杯水,才能保证身体的用水量。某晚报又说,某些外国研究人员发表最新研究报告称,“每天需要喝八杯水”的理论实际上并无可靠依据,除了会让你多上几趟厕所外,几乎没有什么作用。

    再比如说,有报纸说,清晨一起床宜开窗,把新鲜空气放进来;又有报纸说,清晨不宜开窗。……

    乖乖,“公说公有理,婆说婆有理。”似乎都能自圆其说。我有点傻了,我想只要看这类文章,很多人也会像我一样傻了。都是经过“现代医学研究”,都是“科学”,可以说“含金量”挺高的。这样一来,我就连“科学”也不敢相信了。我们到底该听谁的?!

    按理,科学是严肃的,像这类“胃病患者能不能少吃多餐”、“每天至少要不要喝八杯水”之类的“小儿科”,是轻而易举就能够解决的,大概不存在什么模棱两可的情况。可是,是谁在这样不负责任地乱刊乱登呢?要知道,报刊杂志是给人看的,像上述这类文字,读者看了,自然会受其影响。胃病患者看了“胃病患者宜少吃多餐”的内容。在生活中往往也会注意“少吃多餐”,可到头来,又说“少吃多餐”毫无科学依据。读者难免要犹豫了:到底哪一种说法可靠,这不是在折腾人吗?过一段时间是否又会出现一个“多吃少餐”的所谓“现代医学研究”呢?

    莫把健康当儿戏。但愿面向广大读者的媒体再发布健康信息和医学研究成果时,是真正通过医学研究得来的。(福建沙县涌溪中学 乐德声), 百拇医药