让我们登上健康快车
现在北京各大医院常举办各类疾病防治健康大课堂，多是利用双休日，可来听课的一般都是老年人。如今生活水平提高了，然而中青年人的整体生存状态却未必就比上一代健康。现在许多人乘车代替了骑车走路；大鱼大肉代替了蔬菜粗粮。竞争激烈，生活节奏快，人们的心理压力增加。此外，环境和饮食的污染也损害了人们的健康。特别是一些健康人群在接受社区健康教育时，效果反而不如一些患者，究其原因是他们对健康知识的渴求程度远远没有患者迫切。
世界银行早在1984年对我国卫生状况进行调查后指出，如果不实行预防性战略，听任诱发多种慢性病的危险因素流行泛滥，随着目前一代中青年进入老龄期，在他们中间会存在很高的慢性病发生率，并由此导致早残、早亡。如今我国在人口老龄化的同时，是发病年龄的低龄化趋势，特别是心脑血管病以及肿瘤这类死亡率较高的疾病。例如，冠心病发病年龄在1992年以前是63.9岁，现在提前到61.6岁。
据国家体育总局、教育部2000年国民体质监测公报中说，我国国民40岁后身体机能呈明显下降趋势，主要表现为血压升高、肺活量下降。监测显示，我国儿童青少年(学生)的肺活量比1985年同龄人群低。7～18岁男性儿童青少年(学生)人群的肥胖率比1995年有较大幅度增长，由5.9%增至10.1%。这些都是疾病潜在的危险因素。若实行预防策略，则能控制慢性病的发生和死亡，早亡的人中有40%是可以避免的。
预防疾病的关键在于人们首先要拥有健康的理念和健康的知识。正如洪昭光教授所说，多学习保健知识，就如同登上了“健康快车”。我们就可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。因为，健康的钥匙握在你自己手中。现在，中华民族正处于伟大复兴的关键时刻，21世纪是中国人的世纪，在新世纪里，我们拥有健康，对个人、对家庭都是好事。大家都能“健康七八九，百岁不是梦”，那就能为我们国家的全面振兴做出更大的贡献。, 百拇医药
世界银行早在1984年对我国卫生状况进行调查后指出，如果不实行预防性战略，听任诱发多种慢性病的危险因素流行泛滥，随着目前一代中青年进入老龄期，在他们中间会存在很高的慢性病发生率，并由此导致早残、早亡。如今我国在人口老龄化的同时，是发病年龄的低龄化趋势，特别是心脑血管病以及肿瘤这类死亡率较高的疾病。例如，冠心病发病年龄在1992年以前是63.9岁，现在提前到61.6岁。
据国家体育总局、教育部2000年国民体质监测公报中说，我国国民40岁后身体机能呈明显下降趋势，主要表现为血压升高、肺活量下降。监测显示，我国儿童青少年(学生)的肺活量比1985年同龄人群低。7～18岁男性儿童青少年(学生)人群的肥胖率比1995年有较大幅度增长，由5.9%增至10.1%。这些都是疾病潜在的危险因素。若实行预防策略，则能控制慢性病的发生和死亡，早亡的人中有40%是可以避免的。
预防疾病的关键在于人们首先要拥有健康的理念和健康的知识。正如洪昭光教授所说，多学习保健知识，就如同登上了“健康快车”。我们就可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。因为，健康的钥匙握在你自己手中。现在，中华民族正处于伟大复兴的关键时刻，21世纪是中国人的世纪，在新世纪里，我们拥有健康，对个人、对家庭都是好事。大家都能“健康七八九，百岁不是梦”，那就能为我们国家的全面振兴做出更大的贡献。, 百拇医药