呼唤健康——北京市健康教育巡礼
尽管目前我国的人均寿命已经超过70岁，但据世界银行估算，在最近几十年中，我国总人口的患病和因病致残的人数将增加，平均寿命今后可能会有所下降。到2030年，中年以上人口的绝对死亡数将以每年4%的速度上升，死亡人数从500万增加到1700万，而这其中的1/3是早亡的中年人。
面对这一严峻形势，进入21世纪的人们，越来越高声呼唤着个一个声音——健康。健康大课堂、保健门诊、医疗保健咨询等等不同的组织形式、设置不同的讲座内容，都深深地吸引着京城四面八方的百姓。
走进健康大课堂
卫生部副部长彭玉在一次会议中说，当前，广大群众对健康教育的需求日益增长。在医药卫生体制改革中，健康教育工作只能加强，不能削弱；健康教育工作既要配合卫生工作的全局，也要形成自身特色；健康教育工作要适应社会主义市场经济新形势，积极参与竞争。
, http://www.100md.com
北京市近年来健康教育的一个突出成绩就是在各个医院开办健康大课堂。北京安贞医院、儿童医院、朝阳医院等医院的健康大课堂都办出了特色，受到人们的青睐。
北京安贞医院的健康大课堂在北京久负盛名，每星期六上午都有许多慕名前来听课的群众汇集到这里。每周一个主题，几周一个系列，讲的多是在日常生活中容易被人忽视却与各种慢性病的发病息息相关的内容。讲课的老师有具有多年临床经验的专家，也有在某一学科有独到见解的学者。深入浅出，循循善诱，使听众与专家产生了共鸣。特别是去年9
月以来，集该院洪昭光教授、北京大学人民医院胡大一教授、协和医院向红丁教授等在健康大课堂讲课的精华汇编而成的《登上健康快车》一书在北京热销以来，听课的人更是趋之若鹜。《登上健康快车》以21世纪人类健康为本，推崇科学，搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。这本书为群众讲授了最重要的保健知识和最新的健康观念，介绍了当代文明科学的生活方式，知识信息量大，道理深入浅出，形式生动活泼，深受广大读者欢迎。正如书中洪昭光教授所说，古人云，“上医治未病”，如果采用健康的生活方式，无病早防，有病及时治，人群中各种疾病发病率总体上能减少一半。
, 百拇医药
由首都医科大学安定医院精神卫生保健所举办的心理健康大课堂，每两周一次，已连续举办了3年。记者前去采访时，只见“精神障碍的家庭干预治疗”几个大字清晰地打在屏幕上，主任医师徐敏杰正在给群众耐心讲解着。她从精神障碍的家庭干预治疗概念讲起，讲到家庭干预治疗的特点以及治疗的形式和方法。治疗成功的病例，家庭护理中失败的教训，以及系统且有实际效果的干预方法，活生生的事例和严谨的论述打动着在座的听众……在这里，专家、教授在课堂上所讲授的每一堂课，组织者发至听课者手中的每一份宣传品或科普读物，都是给参加者输送的“养分”，为他们在精神康复的过程中注入了精神力量。无论是对组织者还是听众，他们的目标都是共同的：即为了提高心理卫生保健意识，提高精神疾病的治疗与预防，一起把精神卫生工作的宣传推向家庭、推向社会。
健康课堂瞄准社区保健
北京市东直门街道采取与社区、协会合作的形式进行健康教育。他们举办的中老年健康大课堂讲座，聘请了中国健康教育协会邹华教授讲授了“中医饮食文化”、“西医营养学及其应用”以及中医的“天人合一”、“五行生克”的理论，让大家了解了致病的因素，如六淫致病，即风、寒、暑、湿、燥、火，情绪伤人以及饮食不宜与人体健康的关系。还讲解了“双足自我保健”、“老年痴呆症”的防治等等，受到了老年人的一致好评。
, 百拇医药
许多建在社区周边的医院，也把讲课的内容定位在社区人群常见病多发病的预防与保健上。
每月的15日上午9点整，中国中医研究院望京医院的健康大课堂都准时开课。那天，侯小兵大夫讲的是糖尿病的系列讲座之一：糖尿病的运动疗法。坐着两百来位听众的大教室内，听课气氛很热烈，侯大夫随时回答人们提出的问题，台下不时传来会心的笑声。望京医院社区服务科匡银仙护士长说，健康大课堂开课两年多以来，每次都要提前几天在医院门诊大厅和周围小区内张贴有关讲课内容的海报，无论讲什么内容，都是如此。她说：“其实许多慢性病，例如心血管病、糖尿病等病患者正在日益年轻化。中年人正是防病的重点人群，等得了病再看就晚了。”当记者问到两年来健康大课堂所讲的内容时，匡银仙护士长说，现在还主要是针对普通人群进行保健医学的普及工作，以老年病、慢性病为主，所讲内容均要求浅显易懂，实践性比较强，便于记忆和操作。
北京市石景山区妇幼保健院的健康大课堂举办了中老年妇女健康知识系列讲座，开展“关注健康，关爱生活，让健康走进每一个家庭”的活动，使健康大课堂深入到各街道、社区、企事业单位，除对中老年妇女进行更年期保健知识普及，帮助妇女解除自身疾病烦恼外，还就“平衡膳食与健康的关系”这一人们普遍关心的话题进行讲解，倡导妇女树立健康的行为。
, 百拇医药
健康咨询——个性化的健康课堂
据北京朝阳医院调查，健康人比患者的健康知识要少得多。因此，朝阳医院在内科、呼吸科、心内科、普通外科设立了健康咨询门诊，为因不良生活方式导致的亚健康人群进行防病教育。朝阳医院心脏中心护士长王桂枝说，健康门诊实际上是健康教育的延伸。以前患者有病住院，医护人员有一项任务是对其实施健康教育，患者不但在院内接受健康治疗，出院以后，还定期回院接受健康教育，效果很好。
健康咨询门诊的开办使健康大课堂日常化，大大方便了不同年龄层次的患者及时咨询，而且患者之间的交流也对他们的自我健康教育起到了积极的推动作用。王桂枝说，我们每个人都应该为自己未来的健康状况做一个长远的设计，从简单的有病看病，到如何安排饮食起居，在不了解自身健康情况下，应及时向保健医师寻求有效的健康方案。
另外，以不同专题举办的咨询活动，更为一些个性问题的解决提供了机会。像北京大学第一医院举办的“六·一”儿童节医疗保健咨询、北京大学第三医院举办的儿童心理健康咨询、中国中医药报社举办的首都名老中医大型健康义诊以及北京肿瘤医院和中国肿瘤防治基金会联合举办的首都百名医学专家肿瘤防治咨询周等等，为前来咨询的人们送去了保健知识和健康理念。北京市全民健康行动自开展以来，还得到2000多个居(家)委会的积极配合，并成功地举办了“北京市百家医院千名医生‘心系公益，奉献社会’大型健康教育义诊咨询活动”。每当有咨询活动开展时场面都很热烈，因为健康咨询针对的是每一个不同的人，所以效果一般都比较好，确实为群众解决了疑难和困惑。, 百拇医药(龚 游)
面对这一严峻形势，进入21世纪的人们，越来越高声呼唤着个一个声音——健康。健康大课堂、保健门诊、医疗保健咨询等等不同的组织形式、设置不同的讲座内容，都深深地吸引着京城四面八方的百姓。
走进健康大课堂
卫生部副部长彭玉在一次会议中说，当前，广大群众对健康教育的需求日益增长。在医药卫生体制改革中，健康教育工作只能加强，不能削弱；健康教育工作既要配合卫生工作的全局，也要形成自身特色；健康教育工作要适应社会主义市场经济新形势，积极参与竞争。
, http://www.100md.com
北京市近年来健康教育的一个突出成绩就是在各个医院开办健康大课堂。北京安贞医院、儿童医院、朝阳医院等医院的健康大课堂都办出了特色，受到人们的青睐。
北京安贞医院的健康大课堂在北京久负盛名，每星期六上午都有许多慕名前来听课的群众汇集到这里。每周一个主题，几周一个系列，讲的多是在日常生活中容易被人忽视却与各种慢性病的发病息息相关的内容。讲课的老师有具有多年临床经验的专家，也有在某一学科有独到见解的学者。深入浅出，循循善诱，使听众与专家产生了共鸣。特别是去年9
月以来，集该院洪昭光教授、北京大学人民医院胡大一教授、协和医院向红丁教授等在健康大课堂讲课的精华汇编而成的《登上健康快车》一书在北京热销以来，听课的人更是趋之若鹜。《登上健康快车》以21世纪人类健康为本，推崇科学，搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。这本书为群众讲授了最重要的保健知识和最新的健康观念，介绍了当代文明科学的生活方式，知识信息量大，道理深入浅出，形式生动活泼，深受广大读者欢迎。正如书中洪昭光教授所说，古人云，“上医治未病”，如果采用健康的生活方式，无病早防，有病及时治，人群中各种疾病发病率总体上能减少一半。
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由首都医科大学安定医院精神卫生保健所举办的心理健康大课堂，每两周一次，已连续举办了3年。记者前去采访时，只见“精神障碍的家庭干预治疗”几个大字清晰地打在屏幕上，主任医师徐敏杰正在给群众耐心讲解着。她从精神障碍的家庭干预治疗概念讲起，讲到家庭干预治疗的特点以及治疗的形式和方法。治疗成功的病例，家庭护理中失败的教训，以及系统且有实际效果的干预方法，活生生的事例和严谨的论述打动着在座的听众……在这里，专家、教授在课堂上所讲授的每一堂课，组织者发至听课者手中的每一份宣传品或科普读物，都是给参加者输送的“养分”，为他们在精神康复的过程中注入了精神力量。无论是对组织者还是听众，他们的目标都是共同的：即为了提高心理卫生保健意识，提高精神疾病的治疗与预防，一起把精神卫生工作的宣传推向家庭、推向社会。
健康课堂瞄准社区保健
北京市东直门街道采取与社区、协会合作的形式进行健康教育。他们举办的中老年健康大课堂讲座，聘请了中国健康教育协会邹华教授讲授了“中医饮食文化”、“西医营养学及其应用”以及中医的“天人合一”、“五行生克”的理论，让大家了解了致病的因素，如六淫致病，即风、寒、暑、湿、燥、火，情绪伤人以及饮食不宜与人体健康的关系。还讲解了“双足自我保健”、“老年痴呆症”的防治等等，受到了老年人的一致好评。
, 百拇医药
许多建在社区周边的医院，也把讲课的内容定位在社区人群常见病多发病的预防与保健上。
每月的15日上午9点整，中国中医研究院望京医院的健康大课堂都准时开课。那天，侯小兵大夫讲的是糖尿病的系列讲座之一：糖尿病的运动疗法。坐着两百来位听众的大教室内，听课气氛很热烈，侯大夫随时回答人们提出的问题，台下不时传来会心的笑声。望京医院社区服务科匡银仙护士长说，健康大课堂开课两年多以来，每次都要提前几天在医院门诊大厅和周围小区内张贴有关讲课内容的海报，无论讲什么内容，都是如此。她说：“其实许多慢性病，例如心血管病、糖尿病等病患者正在日益年轻化。中年人正是防病的重点人群，等得了病再看就晚了。”当记者问到两年来健康大课堂所讲的内容时，匡银仙护士长说，现在还主要是针对普通人群进行保健医学的普及工作，以老年病、慢性病为主，所讲内容均要求浅显易懂，实践性比较强，便于记忆和操作。
北京市石景山区妇幼保健院的健康大课堂举办了中老年妇女健康知识系列讲座，开展“关注健康，关爱生活，让健康走进每一个家庭”的活动，使健康大课堂深入到各街道、社区、企事业单位，除对中老年妇女进行更年期保健知识普及，帮助妇女解除自身疾病烦恼外，还就“平衡膳食与健康的关系”这一人们普遍关心的话题进行讲解，倡导妇女树立健康的行为。
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健康咨询——个性化的健康课堂
据北京朝阳医院调查，健康人比患者的健康知识要少得多。因此，朝阳医院在内科、呼吸科、心内科、普通外科设立了健康咨询门诊，为因不良生活方式导致的亚健康人群进行防病教育。朝阳医院心脏中心护士长王桂枝说，健康门诊实际上是健康教育的延伸。以前患者有病住院，医护人员有一项任务是对其实施健康教育，患者不但在院内接受健康治疗，出院以后，还定期回院接受健康教育，效果很好。
健康咨询门诊的开办使健康大课堂日常化，大大方便了不同年龄层次的患者及时咨询，而且患者之间的交流也对他们的自我健康教育起到了积极的推动作用。王桂枝说，我们每个人都应该为自己未来的健康状况做一个长远的设计，从简单的有病看病，到如何安排饮食起居，在不了解自身健康情况下，应及时向保健医师寻求有效的健康方案。
另外，以不同专题举办的咨询活动，更为一些个性问题的解决提供了机会。像北京大学第一医院举办的“六·一”儿童节医疗保健咨询、北京大学第三医院举办的儿童心理健康咨询、中国中医药报社举办的首都名老中医大型健康义诊以及北京肿瘤医院和中国肿瘤防治基金会联合举办的首都百名医学专家肿瘤防治咨询周等等，为前来咨询的人们送去了保健知识和健康理念。北京市全民健康行动自开展以来，还得到2000多个居(家)委会的积极配合，并成功地举办了“北京市百家医院千名医生‘心系公益，奉献社会’大型健康教育义诊咨询活动”。每当有咨询活动开展时场面都很热烈，因为健康咨询针对的是每一个不同的人，所以效果一般都比较好，确实为群众解决了疑难和困惑。, 百拇医药(龚 游)