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病中三悟
http://www.100md.com 2003年2月14日 《中国中医药报》 第1899期
     有人笑我说,你这一生90%时间都生活在病痛中。细细想来,他的话不无道理。20多岁时我发现自己患了风湿性心脏病,36岁那年不得不在体外循环下做了二尖瓣扩张术。术后半年,丈夫因食道癌住进了医院。然后是我风里雨里带着3岁的儿子照顾他近两年,但他还是死了。

    又过了几年,我再婚了,找的是位心地善良的知识分子。我想,经过这么多年磨难,我也该苦尽甘来,享受幸福了。哪知世纪之交这年,我又被查出患了慢性肾功能衰竭,已是中晚期,原有的心瓣膜病也加重了。那时我真的感受到了痛苦。据某省级大医院教授讲,因我的心功能不好不适宜接受透析,如换肾因术后供血不足移植肾也难存活几天。

    我真的要死了吗?我想,反正做不做手术都要死,与其清醒地死在呼吸机和氧气管的凄楚间,不如死在麻醉剂的宁静中。因此,我当即下决心,心脏瓣膜置换术和肾移植术一起做,尽管这手术当时在全国也是绝无仅有的一两例。在一个小雨霏霏的夜晚,我将正要中考的儿子的手放在丈夫手里,含着泪毅然踏上了北上的列车。
, 百拇医药
    那是北京一个金色的下午。手术室外,在亲人、朋友、领导焦急的等待中,我在4个小时里先后接受了开胸剖腹两个手术。当我清醒过来的那一刻,我知道:我又活了!一束束芬芳的鲜花,一声声真诚的问候,又活了的我从此生活在朋友、亲人和领导暖暖的关爱之中。强大的精神支撑使我闯过了急性排异反应、大面积感染等一道道难关,终于又歪歪斜斜走出了病房。回想那段时间里,病床上的我犹如脱胎换骨,悟出了许多以前不曾觉醒的道理。

    其一,遇事随缘。国内外科学家均曾报道,患肝癌、食道癌等病的病人在发病一年内大都有情绪上的大怒大悲大起大落。可以想象,当一块巨石突然砸来时,落在三尺潭水中只是激起些许浪花,很快又趋于平静。但如若落在一片青瓦上,后果可想而知。生活中的不平事或突发事件尤如那块重石,你需要有一颗平静如水的心,顺势而为之。不要因别人对不起你或“整”你而愤恨,“骤然来之而不惊,无故加之而不怒”,一切随遇而安,这样才不至于伤及自身。

    其二,待人宽容。既然你不是一个与世隔绝的高人,就是生活在社会中的普通人,需要有一个良好的工作生活氛围,这个氛围需要你自己来创造。我想,一个人如果不管性格合得来还是和不来(我一直认为,性格的差异是导致人际关系长期冲突的根本原因),仇恨过你或捉弄过你的人,你都可以谅解、包容、接纳,那么,你的周边就会有良好的氛围,你的心情也会像蓝天小鸟那般开朗快乐,身体免疫力自然也会随之提高。

    其三,善待自己。此次病中感受最深的,就是善待自己。以前的我总是匆匆忙忙地做饭、吃饭、赶路、工作,余下的一点时间就是辅导监督儿子学习,从不留一点闲暇去关心自己。我想,女人45岁以后正处于激素水平日趋下降期,如不注意调养,疾病很快会找上门来。善待自己不是刻意地早晨5点起床跑步,也不必刻意按着报刊介绍的养生药膳去下厨,而是将工作、生活的弦放得松些,留一些时间给自己,逛街散步听音乐,置身于悠然自得中。我相信,只要有良好的心态、适当的锻炼,加之定期的体检,健康就将伴你终身。, 百拇医药(詹 建)