糖尿病人应该怎样吃
如果不注意饮食和营养，糖尿病不可能得到有效控制，不良的饮食还可能导致相关的心血管危险因素，如高血压、血脂异常和肥胖。糖尿病患者应该这样吃：]n, http://www.100md.com
1、可以多吃的食物：豆荚、小扁豆、蚕豆、小麦、大米、新鲜水果(不甜的)、蔬菜等食物可以多吃，这些食物可作为糖尿病患者每餐的基础。]n, http://www.100md.com
2、要适量吃的食物：少量富含蛋白质的食物，糖尿病患者要适量吃，如鱼、海产品、瘦肉、去皮鸡肉、坚果、低脂奶酪。]n, http://www.100md.com
3、尽量少吃的食物：糖尿病患者要尽量少摄入脂肪、糖和酒精，如肥肉、黄油和油料。(叶子)
1、可以多吃的食物：豆荚、小扁豆、蚕豆、小麦、大米、新鲜水果(不甜的)、蔬菜等食物可以多吃，这些食物可作为糖尿病患者每餐的基础。]n, http://www.100md.com
2、要适量吃的食物：少量富含蛋白质的食物，糖尿病患者要适量吃，如鱼、海产品、瘦肉、去皮鸡肉、坚果、低脂奶酪。]n, http://www.100md.com
3、尽量少吃的食物：糖尿病患者要尽量少摄入脂肪、糖和酒精，如肥肉、黄油和油料。(叶子)