不让指甲投诉你
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不让指甲投诉你
留意生活细节
在日常生活中，除了剪指甲和给指甲涂上各色的指甲油，我们对指甲的健康似乎并不太在意，更没有留意指甲有什么变化，有时因为贪图方便，伤害到手指甲和脚指甲都不知道。要是不想让指甲投诉你，就要留意平日的生活细节了。
■修剪靠里成“嵌甲”
很多人在修剪手指甲或脚指甲时，不是将指甲剪平，而是习惯沿着弧线剪，如果剪得过短，就很容易造成嵌甲。
指甲生长时一般都向内弯，如果指甲剪成弧线和剪得太靠里，其前端一侧或两侧朝下生长时，便会受压嵌进周围的皮肤内，造成痛楚。如果不加治理，嵌甲周围组织便会红肿发炎，严重的还会化脓。
此外，鞋太小或太窄都容易导致嵌甲，最常出现于大脚拇指。所以，在修剪指甲时应打横剪，让脚甲留角和呈长方形，使它有空位生长。并且，不应穿太窄或太紧的鞋，以免脚趾受压。一旦发现有嵌甲，应找医生处理。
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■常湿水易患甲周炎
家庭主妇和一些工种的人由于要经常做清洁工作，双手常时间湿着，容易引起甲周炎。这种皮肤病多由念珠菌引起，而念珠菌又多在潮湿的地方滋生。由于经常弄湿双手，手指边缘用以防止水分渗入的部分容易溃烂，水分容易渗入甲边和甲根内，一旦含菌，甲边便会发炎，变得红肿。如果不加治疗，指甲生长也会受到影响，变得凹凸不平或变形。而爱吮手指的小孩，也有机会引发甲周炎。此外，如果再受其他细菌感染，如葡萄球菌、链球菌等，更可能红肿并化脓。如果不注意患上了甲周炎，平日双手应减少湿水，洗涤东西时应戴上手套，尽量保持双手干爽清洁，并找医生诊治，通过药物或手术治愈。
■经常撞击变“离甲”
在日常生活中，我们经常会不经意地伤害指甲，例如打字、弹钢琴、做家务等，有时甚至会因为贪方便，以指甲挖或撬东西，如开汽水瓶盖、剥果仁等，这些小动作都会对指甲造成撞击或伤害，令指甲较靠里的地方离开甲底，造成离甲。而离开甲底的部分会呈白色，掀起的部位深浅不一，还容易藏有细菌，引起发炎。此外，念珠菌或药物也会导致离甲。所以，平日多加注意，尽量减少撞击指甲。
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■指甲反映健康状况
指甲在一般人眼中，似乎没什么作用，其实指甲的颜色、形状或表面等或多或少都能反映身体的健康状况，有时更是严重疾病的预告，大家不妨留意一下。
颜色变化：正常的指甲会呈粉红色，倘若发现指甲发紫，便是贫血或心血管疾病的预兆。如果指尖颜色正常，而指甲上半部呈白色，很可能是末期肾衰竭的表征；而指甲变白亦可能是肝衰竭的症状。此外，如果在没有受伤的情况下指甲变黑，更要及早诊断，因为这可能是可致命的黑色素细胞癌的表征。
呈匙羹状：如指甲向下或凹下，从侧面看呈匙羹状，可能是贫血或严重缺乏铁质。
指甲凹陷：如果指甲表面出现一点点凹陷的小坑，即可能是因牛皮癣、湿疹或真菌感染而引起的。
指甲底部浮肿：如果甲底部分隆起，令整个指甲周围都发生浮肿的话，便可能是肺部疾病，也可能是肝、结肠或心脏出现问题。
横向脊纹：指甲上出现横向凹陷的脊纹，便是严重疾病的讯号，而疾病痊愈后，横纹也会随指甲生长而逐渐退出。
■健康的指甲是什么样
手指甲和脚指甲均属于皮肤科，与头发一样，都是一些死去的细胞，一层一层紧接推出，大约有几十万层，变成坚硬的角质层，便是指甲。健康正常的指甲呈半透明粉红色，手指甲大约4—6个月便会完全更新，而脚指甲则慢些，约一年才能完全更新。指甲可算是死物，故一般涂上合适的指甲油，只要不损害周围的皮肤细胞是没有大问题的。, 百拇医药(建明)