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编号:10128638
锻炼手指开发右脑
http://www.100md.com 2003年2月19日 北京青年报
锻炼手指开发右脑//

     ■漫画/庞丽

    1

    单手拇指由其余四指包住后,同时五指

    迅速伸展,反复10次。

    2

    单手拇指由其余四指包住后,从小指开

    始,按照顺序,先后伸出五指,反复10次。

    3

    单手五指伸展后,拇指先后与食指、中指、无名指及小拇指相接触,然后改为五指伸展。然后,拇指再先后与小指、无名指、中指及食指相接触,再改为五指伸展。各操练10次。

    4

    双手放在背后,使用10厘米见方的厚

    纸,分别做各种折纸游戏。

    5

    右手包住左拳后,改为左手包住右拳,

    反复多次。

    6

    双手放在体前做“划拳”游戏。规则:左手与右手代表不同的东西,相同的东西不可重复。

    经常使用并锻炼手指,不仅可以开发右脑能力,而且还有助于防止老年性痴呆症。

    ■编译/蔡振扬, 百拇医药