锻炼手指开发右脑
■漫画/庞丽
1
单手拇指由其余四指包住后,同时五指
迅速伸展,反复10次。
2
单手拇指由其余四指包住后,从小指开
始,按照顺序,先后伸出五指,反复10次。
3
单手五指伸展后,拇指先后与食指、中指、无名指及小拇指相接触,然后改为五指伸展。然后,拇指再先后与小指、无名指、中指及食指相接触,再改为五指伸展。各操练10次。
4
双手放在背后,使用10厘米见方的厚
纸,分别做各种折纸游戏。
5
右手包住左拳后,改为左手包住右拳,
反复多次。
6
双手放在体前做“划拳”游戏。规则:左手与右手代表不同的东西,相同的东西不可重复。
经常使用并锻炼手指,不仅可以开发右脑能力,而且还有助于防止老年性痴呆症。
■编译/蔡振扬, 百拇医药