多吃蔬菜水果可防癌
最近，柏林各大媒体广泛进行“多吃蔬菜水果”可防病健身的宣传。报道说，每人每天吃5次蔬菜5次水果，可以预防癌症、心脏病和血液循环系统疾病。
德国癌症研究机构就食品和癌症的关系进行了大量综合分析后认为，经常食用足量水果和蔬菜的人，患胃癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌的几率明显小得多。而过多食用盐腌制品、熏制品或者烧烤的肉类，以及富含脂肪的饭菜是30%的癌症患病原因。专家认为，如果人们的生活方式健康一些，就可以大大降低癌症的患病率。专家还强调，仅仅多吃蔬菜水果是不够的，要想保持健康，还必须不吸烟，少喝酒，多活动。(柴野), 百拇医药
德国癌症研究机构就食品和癌症的关系进行了大量综合分析后认为，经常食用足量水果和蔬菜的人，患胃癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌的几率明显小得多。而过多食用盐腌制品、熏制品或者烧烤的肉类，以及富含脂肪的饭菜是30%的癌症患病原因。专家认为，如果人们的生活方式健康一些，就可以大大降低癌症的患病率。专家还强调，仅仅多吃蔬菜水果是不够的，要想保持健康，还必须不吸烟，少喝酒，多活动。(柴野), 百拇医药