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人和人的距离该有多远?
http://www.100md.com 2003年2月28日 263
     小莉刚毕业去的是一家小公司,十几个人,低头不见抬头见。小莉先是埋头苦干,“老师、老师”地不离口,倒也过得安稳,后来跟王大姐就聊得火热。

    这王大姐人虽热情,但是非太多,没有她不知道的事儿。她和公司里的张大姐就像仇人。小莉看在眼里,也没多想,王大姐跟她唠叨张大姐的种种不好,小莉也附和着。上班的时候,嘴闲不住的王大姐常常来找小莉聊天,小莉也不避旁人地公开陪聊。而且因为跟王大姐好,小莉对张大姐也爱理不理的。

    有一天,老板让负责资料的王大姐分给每人一个画册,王大姐就叫来小莉帮忙。张大姐此时有事要出去,就跟王大姐商量“能不能先给我一本?”王大姐摆出一个不理的架势,张大姐呢就转过来和小莉说,小莉当时也没回话。

    大姐没拿画册转头就走,明显带着气愤。说来复杂,这张大姐又和老板关系不错,所以公司里的人都不敢卷进张、王的是非之中。

    第二天,小莉就感觉大家看自己的眼神和语气有点不对,小莉觉得可能是和张大姐有关。小莉反省了一下自己,觉得王大姐是个过于是非的人,没有必要因为她和张大姐闹那么僵,所以小莉对王大姐开始疏远。
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    但是慢慢地,小莉发现自己在公司里越来越受孤立,张大姐和王大姐的关系依旧,但她们都对小莉不怎么样。小莉从她们对自己的脸色中可以看出来。而且,如果老板要找小莉,恰巧小莉不在的话,周围的同事也不说帮她搪塞一下,反而是在小莉回来后帮着老板责问她:“找你那么半天,你去哪儿了?”

    而王大姐呢,从外地出差带来的特产,让这个尝、那个尝,惟独没叫小莉。

    在这种环境里,小莉觉得自己每天上班都在熬日子。

    后来小莉不得不离开那家公司。现在,小莉觉得自己很惧怕和人交往的距离问题,她觉得关系越好,将来受到的伤害就越大,但是如果维持一种冷淡的关系,小莉又觉得缺少朋友,很寂寞。

    对此,心理专家又怎么看呢?

    ■注意车距
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    刘教授有这样一个比喻,他说,大多数年轻人都喜欢车子,在拥挤的车道或高速公路上都能很纯熟地驾车,因为他们的反应快,而且对自己驾车的技术有信心。但出交通事故的,也往往是这些年轻人,虽然事故的发生有多种原因,但因看不清对方车道而产生的摩擦事故最多。要避免撞车,就要注意车距。

    所以,刘教授认为,人际关系中,与他人保持距离是很重要的,要依据对方的利害关系、上下级关系来调整彼此的距离。此外,说话态度(相当于刹车)的改变,也是调整间距的方法。

    ■把人和人之间看清楚

    金盛华教授则将人和人的交往原则归结为五点:

    1.真诚

    尔虞我诈的欺骗和虚伪的敷衍都是对人际关系的亵渎。真诚不是写在脸上的,而是发自内心的,伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。
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    2.记住一句话:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。

    任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们、承认他们的价值的前提下的。

    3.让别人觉得与你交往值得

    长期以来,人们最忌讳将人际交往和交换联系起来,认为一谈交换,就亵渎了人与人之间真挚的感情。其实,我们在交往中总是在交换着某些东西,或者是物质,或者是情感,或者是其它。

    所以,我们在人际交往中无论怎样亲密的关系,都应该注意从物质、感情等各方面“投资 。但在其中,应该注意的是要不怕吃亏、不要急于获得回报和不要付出太多。

    4.维护别人的自尊心

    简单了就是给人家面子。但这并不意味着在人际交往中处处逢迎别人。在不危及他人的自尊心的情况下,陈述与对方不同的意见,或者委婉地指出对方的不足是不会影响人际交往的。

    5.能创造一种自由的气氛

    我们新入学或新分配到某一工作单位时,由于对周围的人和周围的环境都缺乏了解,因而会在相当长的一段时间内都处于高度紧张的自我防卫状态。直到我们熟悉了周围的环境,才真正比较放松,真正适应。

    在人际交往的过程中,如果要使别人从内心深处接纳我们,就必须保证别人在与我们相处时能够实现对情境的自我控制。也就是说,要让别人在一个平等、自由的气氛中与我们进行交往。, 百拇医药