推法是用指或掌放于患者一定部位或
穴位，在一定方向上推移的一种
手法。根据手形不同，可分为指推法、掌推法等，根据动作方式可分为平推法、直推法、旋推法、分推法等。
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在对椎间盘突出症的治疗中，主要用掌平推或旋推法，沿
脊柱两侧操作，能疏通
经络，理筋活血，祛风散寒，缓解肌肉痉挛，一般均在手法治疗的开始或结束时应用。对肌肉丰厚或持久，感觉迟钝的患者，可用刺激较强的肘平推法。
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操作推法时用力要稳，速度要缓，一般还需在施术部位涂抹
按摩乳等润滑剂，以免推破
皮肤。