牢固的记忆来自多次复习
http://www.100md.com
2003年3月20日
人的脑部海马回掌管记忆，如果在此区域的神经细胞无法与邻近的细胞联机，就无法形成记忆。海马回脑区的BDNF(brain derived neurotrophic factor)基因会制造BDNF蛋白，而记忆的形成就是靠这化学成分来运作。一般人有二份BDNF基因，一份是来自父亲，另外一份来自母亲，但是据统计，有三分之一的人的BDNF基因有点缺陷，这种有小变化的基因称为“metBDNF基因”。
最近，美国国立卫生研究院的D. Weinberger博士在2月份的《细胞》(Cell)杂志上报告说，met BDNF基因制造的蛋白不容易流动，会变成一团胶体，集中在神经细胞旁，无法与邻近的神经细胞连接形成记忆网络。同时，正常BDNF蛋白的产量下降，破坏了记忆的运作程序。Weinberger并推测，met BDNF基因也会影响到阿滋海默症及一些脑神经萎缩症，尤其是脑的老化程序。
最近，杜克大学的M. Doraiswamy教授对脑的老化提出一项研究报告：带有Apoe4基因的人脑筋老化会比不带Apoe4基因的人来得快。此基因会制造Apoe4蛋白，而这蛋白会与β-淀粉状蛋白(β-amyloid protein)结合而在脑部累积成团，这就阻挡住神经细胞间的联机，无法形成记忆。
罹患阿滋海默症的患者就常带有一或二份的Apoe4基因。据统计，有二份Apoe4基因的人，在75岁罹患阿滋海默氏症的几率是90%，如果只有一份，则降为45%，不带Apoe4基因的人，只有20%；且年龄越高，罹患率越大。
去年，美国纽约哥伦比亚大学Eric Kandel教授，也是2000年诺贝尔生医奖得主，他曾提出一项研究报告，以小鼠做记忆的实验，他的研究重点是学习、记忆功能与控制神经传递分子cAMP(cyclicadenosine monophosphate环单磷酸腺酶)的关联性，他发现CREB蛋白(cAMP response element binding protein)的产量会影响到活化形成长期记忆的基因，他以测量LTP(long-term potentiation)的变化来衡量记忆。找到学习与记忆的密切关系。目前他已经在研发可以促进记忆的药物。
最近，科学家利用功能磁共振影像术(fMRI)来测量脑在做各种记忆的程序，不同种类的记忆会发生在不同的脑部位，譬如事件的记忆发生在海马迥，感情的记忆发生在杏仁体等。
记忆的发生牵连到神经细胞间的联机，而记忆的储存及事后的回忆取档，必须能找到这些神经细胞间的联机，多次的刺激会牵连三个以上的神经细胞，使联机更强固，事后也就比较容易找到旧文件，且找到的记忆准确度也比较高。这是学习的要诀：多次复习可帮助记忆一些困难及不容易理解的课题。这也是所胃“勤能补拙”、“熟能生巧”的道理。, http://www.100md.com
最近，美国国立卫生研究院的D. Weinberger博士在2月份的《细胞》(Cell)杂志上报告说，met BDNF基因制造的蛋白不容易流动，会变成一团胶体，集中在神经细胞旁，无法与邻近的神经细胞连接形成记忆网络。同时，正常BDNF蛋白的产量下降，破坏了记忆的运作程序。Weinberger并推测，met BDNF基因也会影响到阿滋海默症及一些脑神经萎缩症，尤其是脑的老化程序。
最近，杜克大学的M. Doraiswamy教授对脑的老化提出一项研究报告：带有Apoe4基因的人脑筋老化会比不带Apoe4基因的人来得快。此基因会制造Apoe4蛋白，而这蛋白会与β-淀粉状蛋白(β-amyloid protein)结合而在脑部累积成团，这就阻挡住神经细胞间的联机，无法形成记忆。
罹患阿滋海默症的患者就常带有一或二份的Apoe4基因。据统计，有二份Apoe4基因的人，在75岁罹患阿滋海默氏症的几率是90%，如果只有一份，则降为45%，不带Apoe4基因的人，只有20%；且年龄越高，罹患率越大。
去年，美国纽约哥伦比亚大学Eric Kandel教授，也是2000年诺贝尔生医奖得主，他曾提出一项研究报告，以小鼠做记忆的实验，他的研究重点是学习、记忆功能与控制神经传递分子cAMP(cyclicadenosine monophosphate环单磷酸腺酶)的关联性，他发现CREB蛋白(cAMP response element binding protein)的产量会影响到活化形成长期记忆的基因，他以测量LTP(long-term potentiation)的变化来衡量记忆。找到学习与记忆的密切关系。目前他已经在研发可以促进记忆的药物。
最近，科学家利用功能磁共振影像术(fMRI)来测量脑在做各种记忆的程序，不同种类的记忆会发生在不同的脑部位，譬如事件的记忆发生在海马迥，感情的记忆发生在杏仁体等。
记忆的发生牵连到神经细胞间的联机，而记忆的储存及事后的回忆取档，必须能找到这些神经细胞间的联机，多次的刺激会牵连三个以上的神经细胞，使联机更强固，事后也就比较容易找到旧文件，且找到的记忆准确度也比较高。这是学习的要诀：多次复习可帮助记忆一些困难及不容易理解的课题。这也是所胃“勤能补拙”、“熟能生巧”的道理。, http://www.100md.com