当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 失眠睡眠 > 健康睡眠 > 午睡(小睡) > 正文
编号:10160286
老人坐着别打盹
http://www.100md.com 2003年3月24日 中国医药报
     老年人抵抗力差,坐着打盹时,流入脑部的血液减少,上半身容易失去平衡,引起腰肌劳损,造成腰部疼痛。另外,打盹入睡后,人体体温比醒时要低,很容易受凉感冒