http://www.100md.com 2003年4月6日

     美国研究人员发现，连续睡眠不足6小时的人与连续2晚不睡的人一样，显示神经行为功能损害。(Skeep 2003，26∶17)

    该研究的领导者，美国宾夕法尼亚大学医学院的助教授Dongen说：“这一研究结果与我们的身体能适应长期睡眠不足而不产生任何后果的传统观念相矛盾 ......