中药调理亚健康
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&nsbp 亚健康状态是介于健康与疾病边缘的临床症状，这是一种现代文明病，临床检查无阳性及器质性病变，但患者又频繁出现各种不适症状。亚健康状态以脑力劳动者居多，有报道说当今世界约有50%～70%的人处于亚健康状态，而在25岁至35岁人群中此比例呈上升趋势。
河南中医学院第一附属医院脑病二区主任马云枝主任医师说，亚健康状态主要表现为植物神经功能紊乱和机体各器官功能性变化，出现精神、胃肠道、心血管及肌肉四大方面的症状。具体表现为精神不振，情绪低落，抑郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛，心律不齐，心慌胸闷等。生理表现为疲劳乏力，气短自汗，食欲不振，腰酸腿软，性欲减退，手足发凉或麻木，易感冒等。国内学者中有人认为血压长期处于临界值，血糖时常高于临界值时，机体易向相应疾病转变，此即特异性疾病临界状态。亚健康状态常表现为特异性疾病前期状态，有向多种慢性疾病转化的可能性。
亚健康状态的症状与许多中医内伤杂病的症候表现相类似。中医认为健康是人体的一种动态平衡状态，“阴平阳秘，精神乃治”，亚健康和疾病状态都属于人体内部的阴阳失衡，调整这种失衡状态是中医治疗调理亚健康状态的指导原则。
马云枝主任近年来根据亚健康状态的症状特点，将其分为以下五种类型进行调理治疗。
肝郁气滞型症状为心情郁闷，或心烦易怒，胸胁胀满，善太息。兼见心悸不寐，脘闷纳呆，口苦，舌淡红或暗红，脉弦或细涩。治则：疏肝理气解郁。方用柴胡疏肝散加减。
痰湿内阻型症状为胸脘痞闷，恶心纳差，身重困倦，头晕如蒙，兼见咳嗽痰多，大便溏薄，苔白厚腻，脉濡或滑。治则：健脾祛湿。方用二陈汤合香砂六君子汤加减。
心脾两虚型症状为心悸，头晕，神倦乏力，气短懒言，兼见面色不华，自汗出，纳差便溏，舌淡苔白，脉细弱无力。治则：补益心脾。方用归脾丸加减。
肝肾阴虚型症状为形体消瘦，腰膝酸软，口干咽燥，伴见潮热多汗，失眠多梦，五心烦热，梦遗滑精，或带下淋漓，舌红苔少，脉细。治则：滋补肝肾。方用六味地黄丸加减。
脾肾阳虚型症状为神疲思睡，形寒肢冷，身倦乏力，伴见少气懒言，耳目不聪，大便溏薄，小便清长，夜尿频多，舌淡苔白，脉沉细弱。治则：温脾健肾。方用金匮肾气丸合理中汤加减。
马云枝主任最后说，如何正确地诊断和治疗亚健康状态是当今医学界研究的重点课题之一，中医药在这方面具有得天独厚的优势。但有关这方面的研究还有待于多学科的协作，以使亚健康状态的诊断更加明确，辨证分型更加客观化、标准化。, 百拇医药
河南中医学院第一附属医院脑病二区主任马云枝主任医师说，亚健康状态主要表现为植物神经功能紊乱和机体各器官功能性变化，出现精神、胃肠道、心血管及肌肉四大方面的症状。具体表现为精神不振，情绪低落，抑郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛，心律不齐，心慌胸闷等。生理表现为疲劳乏力，气短自汗，食欲不振，腰酸腿软，性欲减退，手足发凉或麻木，易感冒等。国内学者中有人认为血压长期处于临界值，血糖时常高于临界值时，机体易向相应疾病转变，此即特异性疾病临界状态。亚健康状态常表现为特异性疾病前期状态，有向多种慢性疾病转化的可能性。
亚健康状态的症状与许多中医内伤杂病的症候表现相类似。中医认为健康是人体的一种动态平衡状态，“阴平阳秘，精神乃治”，亚健康和疾病状态都属于人体内部的阴阳失衡，调整这种失衡状态是中医治疗调理亚健康状态的指导原则。
马云枝主任近年来根据亚健康状态的症状特点，将其分为以下五种类型进行调理治疗。
肝郁气滞型症状为心情郁闷，或心烦易怒，胸胁胀满，善太息。兼见心悸不寐，脘闷纳呆，口苦，舌淡红或暗红，脉弦或细涩。治则：疏肝理气解郁。方用柴胡疏肝散加减。
痰湿内阻型症状为胸脘痞闷，恶心纳差，身重困倦，头晕如蒙，兼见咳嗽痰多，大便溏薄，苔白厚腻，脉濡或滑。治则：健脾祛湿。方用二陈汤合香砂六君子汤加减。
心脾两虚型症状为心悸，头晕，神倦乏力，气短懒言，兼见面色不华，自汗出，纳差便溏，舌淡苔白，脉细弱无力。治则：补益心脾。方用归脾丸加减。
肝肾阴虚型症状为形体消瘦，腰膝酸软，口干咽燥，伴见潮热多汗，失眠多梦，五心烦热，梦遗滑精，或带下淋漓，舌红苔少，脉细。治则：滋补肝肾。方用六味地黄丸加减。
脾肾阳虚型症状为神疲思睡，形寒肢冷，身倦乏力，伴见少气懒言，耳目不聪，大便溏薄，小便清长，夜尿频多，舌淡苔白，脉沉细弱。治则：温脾健肾。方用金匮肾气丸合理中汤加减。
马云枝主任最后说，如何正确地诊断和治疗亚健康状态是当今医学界研究的重点课题之一，中医药在这方面具有得天独厚的优势。但有关这方面的研究还有待于多学科的协作，以使亚健康状态的诊断更加明确，辨证分型更加客观化、标准化。, 百拇医药