炒胡萝卜酱
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医药中国
[来源] 民间方。
[原料] 瘦猪肉300克 胡萝卜100克 豆腐干1块 海米10个 黄酱6克 酱油3克 料酒3克 熟猪油50克 玉米粉(湿)6克 香油3克 味精 葱末 姜末 食盐 各适量。
[制作]
1. 把胡萝卜、豆腐干切成0.66厘米见方的丁；把瘦猪肉切成肉丁；海米用水泡透；将胡萝卜用熟猪油炸透捞出。
2. 把锅放到武火上烧热后倒入熟猪油，随即放入切好的肉丁进行煸炒；待肉丁内的水分渐少， 锅内响声增大时， 把锅移到文火上；到响声变小，肉的水分已尽，再移到武火上，炒到肉的颜色由深变浅时，即放入葱末、姜末和黄酱； 待酱渗到肉中放出酱味时，加入料酒、味精、酱油，稍炒一下加入胡萝卜，豆腐丁、海米等，再炒一下，淋上香油，炒匀即成。
[用法] 可每日佐餐食用。
[功效] 养血益气，延年益寿，适宜于正常人或病后体虚调养之用。, 百拇医药
[原料] 瘦猪肉300克 胡萝卜100克 豆腐干1块 海米10个 黄酱6克 酱油3克 料酒3克 熟猪油50克 玉米粉(湿)6克 香油3克 味精 葱末 姜末 食盐 各适量。
[制作]
1. 把胡萝卜、豆腐干切成0.66厘米见方的丁；把瘦猪肉切成肉丁；海米用水泡透；将胡萝卜用熟猪油炸透捞出。
2. 把锅放到武火上烧热后倒入熟猪油，随即放入切好的肉丁进行煸炒；待肉丁内的水分渐少， 锅内响声增大时， 把锅移到文火上；到响声变小，肉的水分已尽，再移到武火上，炒到肉的颜色由深变浅时，即放入葱末、姜末和黄酱； 待酱渗到肉中放出酱味时，加入料酒、味精、酱油，稍炒一下加入胡萝卜，豆腐丁、海米等，再炒一下，淋上香油，炒匀即成。
[用法] 可每日佐餐食用。
[功效] 养血益气，延年益寿，适宜于正常人或病后体虚调养之用。, 百拇医药