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编号:10178796
http://www.100md.com 2003年5月12日 王志振
     根据世界卫生组织的一项全球调查结果显示,全世界真正健康者仅5%,找医生诊治疾病者约占20%,剩下的75%就属于“亚健康”者。

    人体“第三状态”——亚健康

    根据世界卫生组织的说法,人的健康状态分为三种:健康人、病人和处于亚健康状态的人。

    “亚健康”涉及的内容非常广泛,各种症状都有可能出现,但最明显的有七个方面:

    A:心血管症状:经常感到心慌、气短、胸闷、憋气。

    B:消化系统症状:见到饭菜没有胃口,有时感觉饿了,但不想吃饭。

    C:骨关节症状:经常感到腰酸背痛或者浑身不舒服。

    D:神经系统症状:经常头痛,记忆力差,全身无力,特别容易疲劳。

    E:精神心理症状:莫名其妙地出现心烦意乱,遇小事易生气,易紧张和恐惧。

    F:睡眠症状:入睡比较困难 ......