“吃异吃奇更进补”是误区
专家说直接食用野生动物器官或组织,达不到进补目的,甚至可能中毒
【本报讯】(深圳商报记者秦兴梅)“野味大补,吃啥补啥”,在这个“生活越来越好,体质却越来越差”的年代里,野味被许多人赋予了“伟哥”的力量。总有一些人,想方设法搜罗野生动物菜肴“滋补强身”。但记者日前采访获悉,野味滋补误区多,实际上传统中医很少将野生动物作为食补入方,在防病治病的补方中担当重任的多为家养禽畜。
药膳名录多为家畜家禽
中医认为“医食同源”,民间也流传有“药膳”一说。这是因为许多食物也是天然药物,用得恰当,可以防病治病。选用一些具有一定保健和治疗作用的食物,或在食物中配以适当的中药,对一些慢性病人来讲,药物和食物的双重作用,也是一种辅助疗法。
广东省名中医、深圳岭南医院主任医师李志铭介绍说,目前人们普遍认为野味大补。这种“吃啥补啥”,“吃异吃奇更进补”的观点实际上走进了误区。他解释说,传统中医一般都选择圈养的家禽、家畜等作为食物疗法的物品。像供风湿病患者选用的近30种食疗方中,绝大部分选择的是羊肉、狗肉、水鱼、猪骨、猪肾、猪肚、公鸡等寻常之物,最“稀奇”的也不过是南蛇、乌梢蛇、水鱼、乌龟等。但各自配以土茯苓、淮山、虫草、桃仁、田七、杜仲等药材后,疗效相差无几,完全可替代。
野味乱补易伤身中毒
传统医学将一些动物的组织和器官制成中成药,或者直接配制成中药材,或者将其制成药酒。但这些都要在专科医生的指导下,根据疾病的种类、征型、阶段、病人的体质不同,处方选药,更为恰当。
普通市民将野生动物的器官或组织直接食用,不仅达不到进补目的,甚至可能中毒。
据营养科医师介绍,将穿山甲的甲入药,可以起到活络、化淤、通经脉的作用。但如果吃穿山甲的肉,则无法获取上述药效。受男士追捧的壮阳物如虎鞭、鹿鞭,缺乏科学的研究证明其有壮阳的效用。但根据人体可吸收的动物性荷尔蒙有限来分析,即使大量进食这些壮阳物也未必有用。事实上,经烹调后,这些动物荷尔蒙大量流失,剩下多少令男士受惠也成疑问。
医生提醒说,市面上出售的药酒,如虎骨酒、三蛇酒、蚁王酒、蝎杞酒等,不可盲目饮用。患者更不能听信民间偏方,自己泡制药酒。特别在岭南地区,气候炎热潮湿,属于湿热体质的患者很多,若不加辨认乱用药酒,会使病情更加难愈,如火上浇油。, http://www.100md.com
【本报讯】(深圳商报记者秦兴梅)“野味大补,吃啥补啥”,在这个“生活越来越好,体质却越来越差”的年代里,野味被许多人赋予了“伟哥”的力量。总有一些人,想方设法搜罗野生动物菜肴“滋补强身”。但记者日前采访获悉,野味滋补误区多,实际上传统中医很少将野生动物作为食补入方,在防病治病的补方中担当重任的多为家养禽畜。
药膳名录多为家畜家禽
中医认为“医食同源”,民间也流传有“药膳”一说。这是因为许多食物也是天然药物,用得恰当,可以防病治病。选用一些具有一定保健和治疗作用的食物,或在食物中配以适当的中药,对一些慢性病人来讲,药物和食物的双重作用,也是一种辅助疗法。
广东省名中医、深圳岭南医院主任医师李志铭介绍说,目前人们普遍认为野味大补。这种“吃啥补啥”,“吃异吃奇更进补”的观点实际上走进了误区。他解释说,传统中医一般都选择圈养的家禽、家畜等作为食物疗法的物品。像供风湿病患者选用的近30种食疗方中,绝大部分选择的是羊肉、狗肉、水鱼、猪骨、猪肾、猪肚、公鸡等寻常之物,最“稀奇”的也不过是南蛇、乌梢蛇、水鱼、乌龟等。但各自配以土茯苓、淮山、虫草、桃仁、田七、杜仲等药材后,疗效相差无几,完全可替代。
野味乱补易伤身中毒
传统医学将一些动物的组织和器官制成中成药,或者直接配制成中药材,或者将其制成药酒。但这些都要在专科医生的指导下,根据疾病的种类、征型、阶段、病人的体质不同,处方选药,更为恰当。
普通市民将野生动物的器官或组织直接食用,不仅达不到进补目的,甚至可能中毒。
据营养科医师介绍,将穿山甲的甲入药,可以起到活络、化淤、通经脉的作用。但如果吃穿山甲的肉,则无法获取上述药效。受男士追捧的壮阳物如虎鞭、鹿鞭,缺乏科学的研究证明其有壮阳的效用。但根据人体可吸收的动物性荷尔蒙有限来分析,即使大量进食这些壮阳物也未必有用。事实上,经烹调后,这些动物荷尔蒙大量流失,剩下多少令男士受惠也成疑问。
医生提醒说,市面上出售的药酒,如虎骨酒、三蛇酒、蚁王酒、蝎杞酒等,不可盲目饮用。患者更不能听信民间偏方,自己泡制药酒。特别在岭南地区,气候炎热潮湿,属于湿热体质的患者很多,若不加辨认乱用药酒,会使病情更加难愈,如火上浇油。, http://www.100md.com