非典时期怀孕备忘
非典时期，你和他还是计划要一个健康又聪明的宝宝，那么怀孕之前到底要注意些什么，需做哪些准备呢？我们请来心理学、产科和新生儿科专家为孕育一个健康聪明宝宝一起出谋划策。
恐慌烦躁不利怀孕
复旦大学医学院精神卫生学系主任季建林教授告诉记者，非典期间，人们心情容易恐慌烦躁，这对怀孕而言，都是不利的。尤其是过分的恐惧容易导致精神压力过大，这对受孕和胎儿的生长发育都会带来不利影响。如果持续性地精神紧张，即使一旦怀孕了也可能会造成流产和早产。
因此，季建林教授建议，最好的态度就是夫妻双方应该充分了解非典的有关常识，避免因为无知而造成的异常恐惧心理，以正常的心态来面对它，通过一系列的卫生手段来防护，不要恐惧、焦虑，保持心情的愉快和平衡。
做好个人卫生防护
著名儿科专家刘湘云教授表示，准备怀孕的夫妻在这段时间里更要注意个人卫生，要经常洗手洗脸，不要到人群聚集的公众场合，尽量避免到医院探视病人，外出时在不通风的场所要戴上卫生口罩；要保证充足的睡眠，合理膳食，多吃深色蔬菜和水果，注意适当补充维生素，适时增减衣服，避免伤风感冒。
室内空气要多流通
第六人民医院产科主任黄亚绢医生告诉记者，非典期间，除了做好个人防护外，家里还要注意清洁卫生，经常开窗通风。如果要在室内喷洒消毒液，需注意不要让过氧乙酸浓度过高。因为过氧乙酸的浓度过高，不仅对身体本身不利，或多或少也会影响到精子和卵子的质量。
家庭远程监护保平安
有些人担心非典时期怀上孩子后，到医院定期检查身体易受传染。黄亚绢医生告诉记者，其实不少医院产科都有胎儿远程监护系统。通过该系统，孕妇每天足不出户就可以用电话将胎心音和胎动等信息传递到医院，医生根据传入的信息进行分析，做出诊断和指导，就可以及时发现脐带受压、脐带绕颈、宫内窘迫等异常情况了。, http://www.100md.com
恐慌烦躁不利怀孕
复旦大学医学院精神卫生学系主任季建林教授告诉记者，非典期间，人们心情容易恐慌烦躁，这对怀孕而言，都是不利的。尤其是过分的恐惧容易导致精神压力过大，这对受孕和胎儿的生长发育都会带来不利影响。如果持续性地精神紧张，即使一旦怀孕了也可能会造成流产和早产。
因此，季建林教授建议，最好的态度就是夫妻双方应该充分了解非典的有关常识，避免因为无知而造成的异常恐惧心理，以正常的心态来面对它，通过一系列的卫生手段来防护，不要恐惧、焦虑，保持心情的愉快和平衡。
做好个人卫生防护
著名儿科专家刘湘云教授表示，准备怀孕的夫妻在这段时间里更要注意个人卫生，要经常洗手洗脸，不要到人群聚集的公众场合，尽量避免到医院探视病人，外出时在不通风的场所要戴上卫生口罩；要保证充足的睡眠，合理膳食，多吃深色蔬菜和水果，注意适当补充维生素，适时增减衣服，避免伤风感冒。
室内空气要多流通
第六人民医院产科主任黄亚绢医生告诉记者，非典期间，除了做好个人防护外，家里还要注意清洁卫生，经常开窗通风。如果要在室内喷洒消毒液，需注意不要让过氧乙酸浓度过高。因为过氧乙酸的浓度过高，不仅对身体本身不利，或多或少也会影响到精子和卵子的质量。
家庭远程监护保平安
有些人担心非典时期怀上孩子后，到医院定期检查身体易受传染。黄亚绢医生告诉记者，其实不少医院产科都有胎儿远程监护系统。通过该系统，孕妇每天足不出户就可以用电话将胎心音和胎动等信息传递到医院，医生根据传入的信息进行分析，做出诊断和指导，就可以及时发现脐带受压、脐带绕颈、宫内窘迫等异常情况了。, http://www.100md.com