戒烟初期症状应付方法

http://www.100md.com 2003年5月28日 37℃医学网

     戒烟初期：你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘……!]|@?5, 百拇医药

    应付方法：!]|@?5, 百拇医药

    1、放松自已!]|@?5, 百拇医药

    2、多饮冰水及果汁!]|@?5, 百拇医药

    3、吮没有糖份的喉糖!]|@?5, 百拇医药

    4、多吃蔬果、五谷等食物!]|@?5, 百拇医药

    5、多做运动及用温水沐浴!]|@?5, 百拇医药

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