家长课堂：不陪考我们该做什么
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2003年6月5日
往年每当孩子考完一门学科出考场后，有些家长总忍不住地问孩子：“考得怎么样？有没有做不出的题目？”“算一算，大概可得多少分？”这样做，会让原本十分疲惫的孩子情绪低落、神经脆弱。在此，我们想提醒家长：孩子到家后，尽量回避询问与考试内容有关的话题，慎问孩子“考得怎么样？”我们该做的是———
(1)做好后勤保障。
(2)稳定情绪，保持常态。家长可以通过抚慰，感染与暗示方法，帮助孩子稳定情绪。可以递上一条湿巾让孩子清凉，说：“你看上去精神状态挺好。”家长要察言观色，如果孩子考试失手，显现颓丧神态，甚至产生“全完了”的念头时，家长要以平和心态与口吻劝慰孩子：“一道题、几道题答错了，不算全军覆没，有其它许多做对的题垫底呢。”“已经考过的，不论好差，统统抛在一边去，重要的是集中精力考好下一门才是正理。”
(3)充满信心，接纳孩子。家长应设身处地地理解孩子和全方位地接纳孩子。家长微笑相迎显示充满信心、情绪饱和，就会对孩子产生积极影响，可以告诉孩子只要尽力就行，这有利于缓解心理压力，增强信心，使孩子再次“轻轻松松上考场，认认真真做答卷。”
(4)幽默一些，发个短信。孩子到家，可准备一些驱暑饮品边递边说：“哟，战斗暂告一段落了。”尽量放松孩子的心情。也可以陪孩子说说笑笑，回顾平日生活的趣闻轶事，让孩子感到家长并没有把考试结果看得很重，尽可能分散孩子沉重的心理压力。也可以择机发个短信：为自己竖起大拇指，说：我能行，我最行。嗨———————
东方网, 百拇医药
(1)做好后勤保障。
(2)稳定情绪，保持常态。家长可以通过抚慰，感染与暗示方法，帮助孩子稳定情绪。可以递上一条湿巾让孩子清凉，说：“你看上去精神状态挺好。”家长要察言观色，如果孩子考试失手，显现颓丧神态，甚至产生“全完了”的念头时，家长要以平和心态与口吻劝慰孩子：“一道题、几道题答错了，不算全军覆没，有其它许多做对的题垫底呢。”“已经考过的，不论好差，统统抛在一边去，重要的是集中精力考好下一门才是正理。”
(3)充满信心，接纳孩子。家长应设身处地地理解孩子和全方位地接纳孩子。家长微笑相迎显示充满信心、情绪饱和，就会对孩子产生积极影响，可以告诉孩子只要尽力就行，这有利于缓解心理压力，增强信心，使孩子再次“轻轻松松上考场，认认真真做答卷。”
(4)幽默一些，发个短信。孩子到家，可准备一些驱暑饮品边递边说：“哟，战斗暂告一段落了。”尽量放松孩子的心情。也可以陪孩子说说笑笑，回顾平日生活的趣闻轶事，让孩子感到家长并没有把考试结果看得很重，尽可能分散孩子沉重的心理压力。也可以择机发个短信：为自己竖起大拇指，说：我能行，我最行。嗨———————
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