优生应需要创造一个良好的
受孕环境和健康的心理状态，还应该选择在夫妻双方身体健康，
心情愉快、精力充沛的 时候受孕，千万不要在
情绪不好，精神受刺激，十分
疲劳的情 况下受孕，否则都会给
胎儿带来先天的影响。
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天气、地点、双方情绪等等，应该是安适、协调的。古人甚至把风雨雷电都视为房事之忌，这虽有无知和迷信之嫌，但人的生理、心理对自然变化的反应是微妙的，因为
紧张、悲伤的情绪会引起体内一些 激素和乙酰胆碱等化学物质的释放，通过
血液影响胎儿发育。