2型糖尿病治疗的“四季 三法 三结合”
作者：王凤岐
四季
疾病与自然界一年四季的气候变化有着极其密切的关系。糖尿病人本有口渴多饮，若逢夏季气候炎热，秋季气候干燥，病症也就可能加重。糖尿病人原本小便频数，若遇冬季气候寒冷，汗液难发，尿液可能更频。因此，医生应根据四季气候的变化，对糖尿病人的用药进行加减调整。春季应在治疗的方药中加用银花、连翘、青蒿、菊花、芦根等清解之品。夏季应在治病的方药里加用藿香、佩兰、荷叶、花粉等防暑生津之药。秋季应在治疗的方药中加用沙参、麦冬、天冬、生地、石斛等养阴滋润的药物。冬季应在治疗的方药里适当加用仙茅、仙灵脾、覆盆子、女贞子、菟丝子、桑螵蛸等补肾温养的药物。
三法
中医治疗糖尿病可以用内治法、外治法和以茶代饮法进行综合治疗。内治法即根据糖尿病的不同症状表现，可采用汤剂、成药间断交替选用，如六味地黄丸、五味地黄丸、金匮肾气丸、玉泉散、三才汤、三参汤、玉女煎等。另外，对于血糖、尿糖有专项作用的药物也可选用，如苍术、元参、黄芪、白芍、山药、花粉、玉米须等。
外治法主要有三种：
①药浴法：
选用活血化瘀的中药，如红花、丹参、鸡血藤、泽兰、益母草、生艾叶等，包煎后浸泡双手双足，同时用左手擦右足心，右手擦左足心，使手之劳宫穴对足之涌泉穴，以达交通心肾、水火相济的作用。
②脐腹按摩法：
每餐饭后，双手重叠，用掌心按脐腹部，成环状按摩，向左右各旋转4～5分钟，手法轻重适度。
③艾灸法：
每天睡觉前，艾灸两腿足三里穴位，各4～5分钟，以皮肤微红为度。由于糖尿病是慢性疾病，需长期服药，很不方便，所以采用以茶代饮法既简便有效，患者又容易操作，可选用乌梅、五味子、枸杞子、茺蔚子等单味或多味药泡茶饮用。
三结合
控制饮食与食疗相结合糖尿病与饮食结构和饮食的量密切相关，控制饮食是防治糖尿病的有效方法，但应与饮食疗法相结合才更加全面。中医有“药食同源”、“药补不如食补”的说法，不少食品不但具有很好的营养价值，而且对糖尿病还有治疗作用，例如荞麦面、麦麸、苦瓜、丝瓜、牛奶、柚子等等，糖尿病患者可以适当定期、定量食用。
轻视与重视相结合由于糖尿病是人们公认的终身性疾病，目前又缺少根治的方法和药物，所以很多糖尿病患者都有一定程度的恐惧心理，其实只要积极调治，很好地控制血糖，防止并发症，患者可以和健康人一样地生活，从这个意义上讲要轻视它。当然，在治疗调养上要重视它，认真对待，积极治疗，遵从医嘱，千万不要“恣情放纵”，应当保持一种平和的心态。
劳逸结合对糖尿病患者提倡劳逸结合十分必要。劳是要适当地活动，如饭后散散步，到空气好的地方走一走，健身器上练一练，这样既能增加血液循环，促进新陈代谢，又能更好地消化吸收营养，消耗多余的能量，有益于康复。但不能过于劳累，要注意休息，保持充足的睡眠，要动中有静，静中有动，劳而不累，劳逸结合，使身体的动静处于一种平衡的状态。
(本文作者为：北京中医药大学东方医院专家门诊主任医师 ), 百拇医药
四季
疾病与自然界一年四季的气候变化有着极其密切的关系。糖尿病人本有口渴多饮，若逢夏季气候炎热，秋季气候干燥，病症也就可能加重。糖尿病人原本小便频数，若遇冬季气候寒冷，汗液难发，尿液可能更频。因此，医生应根据四季气候的变化，对糖尿病人的用药进行加减调整。春季应在治疗的方药中加用银花、连翘、青蒿、菊花、芦根等清解之品。夏季应在治病的方药里加用藿香、佩兰、荷叶、花粉等防暑生津之药。秋季应在治疗的方药中加用沙参、麦冬、天冬、生地、石斛等养阴滋润的药物。冬季应在治疗的方药里适当加用仙茅、仙灵脾、覆盆子、女贞子、菟丝子、桑螵蛸等补肾温养的药物。
三法
中医治疗糖尿病可以用内治法、外治法和以茶代饮法进行综合治疗。内治法即根据糖尿病的不同症状表现，可采用汤剂、成药间断交替选用，如六味地黄丸、五味地黄丸、金匮肾气丸、玉泉散、三才汤、三参汤、玉女煎等。另外，对于血糖、尿糖有专项作用的药物也可选用，如苍术、元参、黄芪、白芍、山药、花粉、玉米须等。
外治法主要有三种：
①药浴法：
选用活血化瘀的中药，如红花、丹参、鸡血藤、泽兰、益母草、生艾叶等，包煎后浸泡双手双足，同时用左手擦右足心，右手擦左足心，使手之劳宫穴对足之涌泉穴，以达交通心肾、水火相济的作用。
②脐腹按摩法：
每餐饭后，双手重叠，用掌心按脐腹部，成环状按摩，向左右各旋转4～5分钟，手法轻重适度。
③艾灸法：
每天睡觉前，艾灸两腿足三里穴位，各4～5分钟，以皮肤微红为度。由于糖尿病是慢性疾病，需长期服药，很不方便，所以采用以茶代饮法既简便有效，患者又容易操作，可选用乌梅、五味子、枸杞子、茺蔚子等单味或多味药泡茶饮用。
三结合
控制饮食与食疗相结合糖尿病与饮食结构和饮食的量密切相关，控制饮食是防治糖尿病的有效方法，但应与饮食疗法相结合才更加全面。中医有“药食同源”、“药补不如食补”的说法，不少食品不但具有很好的营养价值，而且对糖尿病还有治疗作用，例如荞麦面、麦麸、苦瓜、丝瓜、牛奶、柚子等等，糖尿病患者可以适当定期、定量食用。
轻视与重视相结合由于糖尿病是人们公认的终身性疾病，目前又缺少根治的方法和药物，所以很多糖尿病患者都有一定程度的恐惧心理，其实只要积极调治，很好地控制血糖，防止并发症，患者可以和健康人一样地生活，从这个意义上讲要轻视它。当然，在治疗调养上要重视它，认真对待，积极治疗，遵从医嘱，千万不要“恣情放纵”，应当保持一种平和的心态。
劳逸结合对糖尿病患者提倡劳逸结合十分必要。劳是要适当地活动，如饭后散散步，到空气好的地方走一走，健身器上练一练，这样既能增加血液循环，促进新陈代谢，又能更好地消化吸收营养，消耗多余的能量，有益于康复。但不能过于劳累，要注意休息，保持充足的睡眠，要动中有静，静中有动，劳而不累，劳逸结合，使身体的动静处于一种平衡的状态。
(本文作者为：北京中医药大学东方医院专家门诊主任医师 ), 百拇医药