http://www.100md.com 2003年6月23日

     维生素是一种有机化合物，但是除了极少数的例外，大多不能由人体自己合成。所以人类需要通过食物来获得各种必须的维生素。曾经一度许多人追求食用所谓的精粮，比如精大米，精白面等等 ......