当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 夏季 > 高温高湿
编号:10187141
疾控部门提醒高温病扰民
http://www.100md.com 2003年6月24日 新华网
     武汉人的“苦夏”已经到来。昨日,来自武汉市疾病预防控制中心的消息,除了夏季常见的肠道疾病外,江城人的三种“高温病”也已随之到来。有关专家提醒市民对症预防。

    最多的是热感冒。炎热使人的胃口变差,“少食”带来的直接后果是营养跟不上,抵抗力也随着下降,而此时,许多人为了抵抗炎热,洗冷水澡、整晚吹电风扇,或窝在空调房里,这时候,病毒容易乘虚而入。专家说,流汗,实际上流掉的都是能量,所以在注意饮食清淡的同时,要多吃维生素含量高的青菜,必要时可喝点淡盐开水,并保证每天8个小时的睡眠。

    对于汗少的老年人来说,热中风是这一季节最大的威胁。有资料表明,当气温升到32℃以上时,血液循环会比平时高4—5倍,患有高血压、高血脂或心脑血管疾病的老人难以承受这种循环,血液粘稠度会增高,通向大脑的血液因受阻变缓,中风的诱发几率大增。对付热中风最有效的办法是:补充水分,在不渴时也要多喝水,家人也应警惕老人的一些中风先兆。

    与老人一起难过的还有孩子。夏天两大“冷刺激”对孩子来说都不妙。一是冷饮,吃得太多,会刺激咽喉部血管,血流减少后,抵抗力弱,病菌会乘机繁殖;其次是空调,突然进入空调室,孩子的上呼吸道受刺激,出于条件反射,气管、支气管会产生痉挛,引起咳嗽。家长应适当注意这方面的保护。, 百拇医药(方琳 )