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性爱前的必修课
http://www.100md.com 2003年7月2日
     绝大多数健康正常的男女迟早要体验第一次性爱生活的。性是本能,但性生活知识是需要后天学习才能正确掌握的。而要体验、享受和谐完美的性爱生活,最起码应该:

    1,了解男女最基本的性解剖知识 尤其是男性更应了解。由于男性在性生活中起主导地位,男性在很大程度上决定了性生活是否和谐、完满。而一些男子在初次性生活时甚至找不到阴道口的位置。这不是笑话!

    2,了解、掌握男女性生理反应的特点和差异

    要学习男女的性生理知识,了解男、女在性行为中的性反应过程和表现,要知道男女性反应中男性完全反应时间较快而女性性反应时间相对较慢这一生理特点。要做到对异性在性行为中的反应心中有数,这才不至于在性生活中手足无措,不知应对。更为关健的是,要掌握男女在性行为反应中的差异。学习自我调控,自我完善。做到男的不“性”急,女的不慢“性”子,共同努力达到性的和谐。

    3,性行为是需要知识、经验为指导才能逐步完善的。绝少有男女在初次性交就达到完美的体验。所以,最初几次性交不如意甚至失败并不代表什么。只要引起自己的重视,认真的学习性相关知识,找出自己的不足,很快就可以日渐进步,最终享受到和谐的性生活。

    4,初次体验到性生活的人或多或少都会面对一个量的问题。年轻体壮的青年男女有着百事无忌的身体资本,就容易在性生活中不知节制,房事过度。这是对日后健康的“透支”,迟早要负出代价的。合理的性生活频率必需是在有性的生理需求后才考虑进行性生活。这也是古人总结的“先肾后心”的房事保健原则。切记!

    梁医生性咨询网, 百拇医药