上半身的赘肉在哪里?
在韩国、日本,满大街都走着“人造美女”,整形美容深入人们生活的每一个细节。在深圳,人们的观念也越来越开放,整形美容也越来越普遍。但是,怎样的整形才是适合自己的?在生活中我们发现,很多人爱美心切,却对整形美容缺乏一个正确的认识,美容误区让追求美的人们又远离了美。于是,有了我们关于美容误区的系列报道。
很多人盲目减肥。减到最后,常常是该减的没减,不该减的却小了、松了。建议你找个专业机构,一个不仅具有专业技术还要具有一定审美观的医师,根据你的肥胖原因及脂肪的性质,帮你设计一个减肥纤体计划:针对不同的肥胖、不同的脂肪、不同的部位(局部还是全身)来选择不同的设备和方法。
想彻底了解自己的赘肉及曲线状况,你在沐浴后,花10分钟站在镜子前,就能发现真相。上半身的赘肉不难找——
1.脸颊
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。
2.下巴
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脸部赘肉多,成为双下巴。
3.脖子
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脖子赘肉层层堆积,脖子看起来短而粗。
4.肩膀
瘦身难度指数:★★★★☆
赘肉特性:肩膀肥厚圆润,若平常姿势不良、习惯驼背,看起来更加粗壮厚实。
5.手臂
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:不论男女,上臂都易囤积赘肉,缺乏运动的手臂松垮无力,而非结实的肌肉。
6.腋下
瘦身难度指数:★★★★★
赘肉特性:腋下部位平常运动较少,赘肉容易囤积,需特别锻炼,才能消除。
7.胸部
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:胸廓肥厚赘肉多,但不见得是乳房丰满,胸部太胖时反而觉得沉重又累赘。
8.背部
瘦身难度指数:★★☆☆☆
赘肉特性:背部脂肪多,赘肉囤积严重时,不必穿上合身衣物,也有多层堆积的“游泳圈”。
编辑 马征, 百拇医药
很多人盲目减肥。减到最后,常常是该减的没减,不该减的却小了、松了。建议你找个专业机构,一个不仅具有专业技术还要具有一定审美观的医师,根据你的肥胖原因及脂肪的性质,帮你设计一个减肥纤体计划:针对不同的肥胖、不同的脂肪、不同的部位(局部还是全身)来选择不同的设备和方法。
想彻底了解自己的赘肉及曲线状况,你在沐浴后,花10分钟站在镜子前,就能发现真相。上半身的赘肉不难找——
1.脸颊
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。
2.下巴
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脸部赘肉多,成为双下巴。
3.脖子
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:脖子赘肉层层堆积,脖子看起来短而粗。
4.肩膀
瘦身难度指数:★★★★☆
赘肉特性:肩膀肥厚圆润,若平常姿势不良、习惯驼背,看起来更加粗壮厚实。
5.手臂
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:不论男女,上臂都易囤积赘肉,缺乏运动的手臂松垮无力,而非结实的肌肉。
6.腋下
瘦身难度指数:★★★★★
赘肉特性:腋下部位平常运动较少,赘肉容易囤积,需特别锻炼,才能消除。
7.胸部
瘦身难度指数:★★★☆☆
赘肉特性:胸廓肥厚赘肉多,但不见得是乳房丰满,胸部太胖时反而觉得沉重又累赘。
8.背部
瘦身难度指数:★★☆☆☆
赘肉特性:背部脂肪多,赘肉囤积严重时,不必穿上合身衣物,也有多层堆积的“游泳圈”。
编辑 马征, 百拇医药