女性的第一次
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2003年7月3日
由于绝大多数女性在性生活中处于被动地位，当她们面临人生的第一次时，紧张、兴奋和期待、担忧等复杂的情感往往令她们不知所措，茫然无助。
一般来说，在东方文化传统的影响下，绝大多数女性的第一次是紧张多于兴奋。面对她们的是一种从未有过的生活体验，她们对坚硬的阴茎进入她们的身体多少也有些惧怕、担心。很少有女性在第一次的性生活体验中能达到充分的性兴奋。她们大多在阴道未充分湿润的情况下开始性生活，这就容易造成性交疼痛，再加上处女膜破裂造成的疼痛、出血更令她们紧张不安。只有少数的女性能在第一次的性生活中能体验到性高潮。
有时，初次性生活的体验会影响终生，第一次的感受过于不快甚至痛苦会令行为人对性产生失望、甚至拒绝，性行为动机水平也会大大降低。
所以，女性在第一次的性生活中要尽可能地放松自己。尽量选择在宽松的环境、充足的时间下进行，并和性伴侣作必要的沟通。在自己有充分的性兴奋、阴道充分湿润后才容许阴茎的进入，必要时可以使用润滑剂(成人用品商店有售)，尽最大可能降低负面的性体验。
造成性交失败的最常见原因是女方有意无意的身体反抗，如双大腿收紧、下身的退缩、下腹部的收紧。对于第一次性交的女性，这有时是潜意识的反抗。当出现这种身体反抗时，阴道口会紧闭，阴道干涩，是不适宜性交的进行的。一些女子甚至会出现阴道痉挛，让性交无法进行。 此时，要暂停性交，多多爱抚、亲热，直到身体反抗消失后才再次进行尝试。
第一次性交并非象一些人描述的那么疼痛，对于大多数人来说，第一次性交、处女膜破裂的疼痛是可以接受的。一些人甚至感觉不到疼痛，只是在事后的出血中才知道处女膜已经破裂。
处女膜破裂后一般疼痛是可以忍受的，出血量也不多。但如果过于疼痛、出血过多的话应尽早结束性生活，休息几天待伤口痊愈后才再次进行性生活。此时，有过性生活体验，对性生活不再惧怕、紧张的女性就为达到和体验性高潮提供了条件，也容易体验到性的欢欣和愉快。
除非你和你的性伴侣接受过必要的性知识、性技巧学习，一般来说，最初几次性生活女性并不容易达到和体验性高潮。但当你体验到性生活的愉快和美好后，你会乐在其中的。
性爱是美好的生活体验，但提高性生活质量的知识、技巧并不是生而知之的，它必须经过后天的学习、体验才能领会掌握的。
梁医生性咨询网, 百拇医药
一般来说，在东方文化传统的影响下，绝大多数女性的第一次是紧张多于兴奋。面对她们的是一种从未有过的生活体验，她们对坚硬的阴茎进入她们的身体多少也有些惧怕、担心。很少有女性在第一次的性生活体验中能达到充分的性兴奋。她们大多在阴道未充分湿润的情况下开始性生活，这就容易造成性交疼痛，再加上处女膜破裂造成的疼痛、出血更令她们紧张不安。只有少数的女性能在第一次的性生活中能体验到性高潮。
有时，初次性生活的体验会影响终生，第一次的感受过于不快甚至痛苦会令行为人对性产生失望、甚至拒绝，性行为动机水平也会大大降低。
所以，女性在第一次的性生活中要尽可能地放松自己。尽量选择在宽松的环境、充足的时间下进行，并和性伴侣作必要的沟通。在自己有充分的性兴奋、阴道充分湿润后才容许阴茎的进入，必要时可以使用润滑剂(成人用品商店有售)，尽最大可能降低负面的性体验。
造成性交失败的最常见原因是女方有意无意的身体反抗，如双大腿收紧、下身的退缩、下腹部的收紧。对于第一次性交的女性，这有时是潜意识的反抗。当出现这种身体反抗时，阴道口会紧闭，阴道干涩，是不适宜性交的进行的。一些女子甚至会出现阴道痉挛，让性交无法进行。 此时，要暂停性交，多多爱抚、亲热，直到身体反抗消失后才再次进行尝试。
第一次性交并非象一些人描述的那么疼痛，对于大多数人来说，第一次性交、处女膜破裂的疼痛是可以接受的。一些人甚至感觉不到疼痛，只是在事后的出血中才知道处女膜已经破裂。
处女膜破裂后一般疼痛是可以忍受的，出血量也不多。但如果过于疼痛、出血过多的话应尽早结束性生活，休息几天待伤口痊愈后才再次进行性生活。此时，有过性生活体验，对性生活不再惧怕、紧张的女性就为达到和体验性高潮提供了条件，也容易体验到性的欢欣和愉快。
除非你和你的性伴侣接受过必要的性知识、性技巧学习，一般来说，最初几次性生活女性并不容易达到和体验性高潮。但当你体验到性生活的愉快和美好后，你会乐在其中的。
性爱是美好的生活体验，但提高性生活质量的知识、技巧并不是生而知之的，它必须经过后天的学习、体验才能领会掌握的。
梁医生性咨询网, 百拇医药