生活噪声很伤心
一般的生活噪声不会对人造成器质性伤害更多的是引起心理上的变化
最近，天气越来越炎热，很多市民都喜欢开窗通风。不过由于目前的生产和生活已经恢复正常，工地也开始施工，有时轰隆隆的噪声吵得人心烦气躁，更有人担心这么大的噪声会影响人的健康。
■听力、神经和心血管是噪声最易损害的三大系统
首都医科大学附属朝阳医院职业病与中毒医学科的郝凤桐主任介绍，噪声对人的不良影响主要表现在神经系统、心血管和听力损伤上。根据研究和临床的观察，在噪声的影响下，人体内的高级功能调节中枢会出现功能紊乱。而且，原来就有神经衰弱综合征的人群出现对噪声神经衰弱反应的要远远高于其他人群。有高血压、冠心病等心血管问题的人，如果在噪声环境中工作，那么他们的心血管疾病发病率也要高于不在这种环境里工作的普通人。虽然不在噪声环境中工作的人也会出现类似的疾病，但是发病率要小得多，所以噪声是这些疾病的起码参与因素。职业性噪声性听力损伤则不同，如果不从事噪声环境的工作，病人是可以不出现损伤或耳聋的，所以这种听力损伤已经被政府定为法定的职业病。另外，和噪声长期、经常性接触，人的内分泌系统也会出现严重的问题。
, http://www.100md.com
■90分贝是道坎儿
不过郝主任认为，职业病中噪声的概念和大家所说的生活环境中的噪声还是有一些区别的。能够引起听力损伤的噪声主要是在生产条件下出现的，至少要超过85分贝。如果环境中的噪声没有超过85分贝，一般不会对人造成听力损伤这样严重的伤害。如果工作环境的噪声超过85分贝，一天工作的时间达到8个小时，一部分易感人群就会受到影响。在噪声致病的过程中，90分贝是道明确的坎儿，超过90分贝后人与人之间的个体差异就不明显了，这种噪声对绝大部分的人都有不良影响，可引发各种疾病。一直保持一个状态的稳态噪声对人的损害要小于同样分贝，但声音忽大忽小的脉冲噪声，突然出现的100分贝的噪声甚至可能让人瞬间耳膜穿孔，听力丧失，所以噪声是公认的常见污染因素。
但是生活中的噪声，像装修或工地施工，更多的是让人静不下心做手头的工作，而出现心情烦躁、心烦意乱，影响老年人的休息和睡眠，有心脏病或其他问题的老人会病情加重。这种噪声更多的是引起心理上的变化，虽然让人非常烦闷，但因为它超过85分贝的可能性不大，不会造成器质性伤害，所以市民不必太紧张。
, 百拇医药
■专家不推荐用耳塞对抗生活噪声
有些市民希望能用一些工业用的防护措施，如耳塞之类的东西减少噪声对自己的影响。郝主任认为是不可取的。因为这些个人防护用品可以把噪声的影响降下来，但是也会耽误很多事，甚至造成无法挽回的损失。戴了耳塞后，人的认知系统受到影响，会耽误很多事。如家里的老人夜间求助听不到，送医院不及时；炉子上做的水开了却没反应，发生火灾等无法预知的事故，是非常危险的。
还有的人说我家用隔音效果好的塑钢窗加双层玻璃来隔绝噪声，这当然是种好方法，但过于密闭的居室虽然没有噪声污染了，可是空气的质量却很难保证。尤其是经过SARS，大家都意识到良好的通风是健康的重要保证，所以这种方法也有自身的局限。
其实，解决噪声问题的最好方法是提高每个市民的公德心，建立良好的邻里关系，大家互相体谅，不在晚上休息时做一些像唱卡拉OK、打麻将、装修等影响其他人休息的活动。施工单位尽量不在晚上进行噪声大的工序。同时政府应该制定更科学、更合理的法规、制度，约束噪声的制造者。, http://www.100md.com
最近，天气越来越炎热，很多市民都喜欢开窗通风。不过由于目前的生产和生活已经恢复正常，工地也开始施工，有时轰隆隆的噪声吵得人心烦气躁，更有人担心这么大的噪声会影响人的健康。
■听力、神经和心血管是噪声最易损害的三大系统
首都医科大学附属朝阳医院职业病与中毒医学科的郝凤桐主任介绍，噪声对人的不良影响主要表现在神经系统、心血管和听力损伤上。根据研究和临床的观察，在噪声的影响下，人体内的高级功能调节中枢会出现功能紊乱。而且，原来就有神经衰弱综合征的人群出现对噪声神经衰弱反应的要远远高于其他人群。有高血压、冠心病等心血管问题的人，如果在噪声环境中工作，那么他们的心血管疾病发病率也要高于不在这种环境里工作的普通人。虽然不在噪声环境中工作的人也会出现类似的疾病，但是发病率要小得多，所以噪声是这些疾病的起码参与因素。职业性噪声性听力损伤则不同，如果不从事噪声环境的工作，病人是可以不出现损伤或耳聋的，所以这种听力损伤已经被政府定为法定的职业病。另外，和噪声长期、经常性接触，人的内分泌系统也会出现严重的问题。
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■90分贝是道坎儿
不过郝主任认为，职业病中噪声的概念和大家所说的生活环境中的噪声还是有一些区别的。能够引起听力损伤的噪声主要是在生产条件下出现的，至少要超过85分贝。如果环境中的噪声没有超过85分贝，一般不会对人造成听力损伤这样严重的伤害。如果工作环境的噪声超过85分贝，一天工作的时间达到8个小时，一部分易感人群就会受到影响。在噪声致病的过程中，90分贝是道明确的坎儿，超过90分贝后人与人之间的个体差异就不明显了，这种噪声对绝大部分的人都有不良影响，可引发各种疾病。一直保持一个状态的稳态噪声对人的损害要小于同样分贝，但声音忽大忽小的脉冲噪声，突然出现的100分贝的噪声甚至可能让人瞬间耳膜穿孔，听力丧失，所以噪声是公认的常见污染因素。
但是生活中的噪声，像装修或工地施工，更多的是让人静不下心做手头的工作，而出现心情烦躁、心烦意乱，影响老年人的休息和睡眠，有心脏病或其他问题的老人会病情加重。这种噪声更多的是引起心理上的变化，虽然让人非常烦闷，但因为它超过85分贝的可能性不大，不会造成器质性伤害，所以市民不必太紧张。
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■专家不推荐用耳塞对抗生活噪声
有些市民希望能用一些工业用的防护措施，如耳塞之类的东西减少噪声对自己的影响。郝主任认为是不可取的。因为这些个人防护用品可以把噪声的影响降下来，但是也会耽误很多事，甚至造成无法挽回的损失。戴了耳塞后，人的认知系统受到影响，会耽误很多事。如家里的老人夜间求助听不到，送医院不及时；炉子上做的水开了却没反应，发生火灾等无法预知的事故，是非常危险的。
还有的人说我家用隔音效果好的塑钢窗加双层玻璃来隔绝噪声，这当然是种好方法，但过于密闭的居室虽然没有噪声污染了，可是空气的质量却很难保证。尤其是经过SARS，大家都意识到良好的通风是健康的重要保证，所以这种方法也有自身的局限。
其实，解决噪声问题的最好方法是提高每个市民的公德心，建立良好的邻里关系，大家互相体谅，不在晚上休息时做一些像唱卡拉OK、打麻将、装修等影响其他人休息的活动。施工单位尽量不在晚上进行噪声大的工序。同时政府应该制定更科学、更合理的法规、制度，约束噪声的制造者。, http://www.100md.com