寒风中如何让肌肤温润如春
时值严冬，寒风萧瑟，每每一路奔波之余，想露出一个灿烂的微笑，却感觉堆到脸上的全是皱纹。凛冽的北风吹走了温暖的空气，也吹走了我们肌肤的湿润。所以美容专家指出，由于冬季气候干燥引起的面部皮肤粗糙、干燥、无光、过敏、起皱、脱皮等现象，必须有针对性地进行皮肤护理，而给肌肤“喝水”则是重中之重。
据北京仙妮美容院赵雅燕老师介绍，与夏季不同，秋冬季节皮肤角质层水分减少，相对显得薄而脆弱，这是导致皮肤干燥、脱屑、出现皱纹的重要原因。按正常生理功能理论，当肌肤干燥缺水时，表皮下层细胞能灵敏地接收讯息，并自然地产生出保湿因子。但实际上，人体自身的保湿因子可能会由于年龄、环境、生理异常等因素而缺失。所以在这种情况下，选用优质保湿霜来稳定地为肌肤补充水分就显得相当重要。滋润保湿产品含有各种维生素、蛋白质、透明质酸、植物萃取液等，可以有效滋养呵护肌肤，维护皮肤的弹性与柔润，使不再“口渴”的肌肤柔美而明亮。
此外，随着角质层水分的减少，冬天里皮脂和汗水的分泌也会减少，又因为皮肤受冷却的原因，其弹性会逐渐减低，往往会出现细小裂痕，在角质层特别肥厚的部位则有可能产生较深裂痕，造成严重的龟裂。所以在给肌肤补水的同时，还要适当补充油分，这样才能使肌肤看上去与夏季一样莹润。一般说来，含有维生素A、D、E的面霜补水防冻的效果要好些。
为防止皮肤干燥，除选择优质面霜外，还应每周或隔周做一次补水去角质面膜，以避免由于角质的堆积而影响皮肤对水分和养分的吸收。同时适当地做些按摩，可促进血液循环，使营养成分能迅速渗入肮肤，从而呈现出一种健康的光泽。
此外，秋冬季节美容护肤还应注意以下几点：
首先，清洁很重要。
要掌握正确的洗脸方法，宜使用温和的弱酸性洗面奶，并减少洗脸次数，早晚各一次即可，并注意不能用过热的水去洗脸，洁面后选用保湿化妆水和营养露。
其次，切实做好面部防护。
冷风、灰尘、阳光都是致使皮肤缺水、老化、产生皱纹的原因，尤其是紫外线，无处不在，无时不在。因此外出时应用隔离霜或具有保湿、防晒功能的粉底霜，也可以在保湿乳液基础上涂防晒粉底，效果也不错。多喝水，每天至少喝2升白开水。虽然喝进肚子里的水不一定会补充到肌肤中，但却可以促进体内毒素的排出，间接地保护皮肤。
最后，要保持良好的情绪和适度的运动。
因为情绪紧张、压抑、疲劳过度、睡眠不足都会对皮肤本身的天然保湿功能起负面作用，在秋冬季节适当加大运动量，促进血液循环提高机体的机关的新陈代谢能力和皮肤抵抗力，会使人容光焕发，皮肤充满弹性。
护肤的方式，可以选择自己在家中来做，也可以定期到美容院请专业美容人士来操作。在美容院里，不仅专业人员的技法纯熟，同时优雅的环境也可以让您的身心得到彻底的放松。
虽然寒风依然凛冽，但懂得了护肤之道，时刻注意保养，您的皮肤就不会依季节而改变，可时时焕发出柔润亮丽的光彩，笑容也会一如夏季明媚动人。(李佳楣), 百拇医药
据北京仙妮美容院赵雅燕老师介绍，与夏季不同，秋冬季节皮肤角质层水分减少，相对显得薄而脆弱，这是导致皮肤干燥、脱屑、出现皱纹的重要原因。按正常生理功能理论，当肌肤干燥缺水时，表皮下层细胞能灵敏地接收讯息，并自然地产生出保湿因子。但实际上，人体自身的保湿因子可能会由于年龄、环境、生理异常等因素而缺失。所以在这种情况下，选用优质保湿霜来稳定地为肌肤补充水分就显得相当重要。滋润保湿产品含有各种维生素、蛋白质、透明质酸、植物萃取液等，可以有效滋养呵护肌肤，维护皮肤的弹性与柔润，使不再“口渴”的肌肤柔美而明亮。
此外，随着角质层水分的减少，冬天里皮脂和汗水的分泌也会减少，又因为皮肤受冷却的原因，其弹性会逐渐减低，往往会出现细小裂痕，在角质层特别肥厚的部位则有可能产生较深裂痕，造成严重的龟裂。所以在给肌肤补水的同时，还要适当补充油分，这样才能使肌肤看上去与夏季一样莹润。一般说来，含有维生素A、D、E的面霜补水防冻的效果要好些。
为防止皮肤干燥，除选择优质面霜外，还应每周或隔周做一次补水去角质面膜，以避免由于角质的堆积而影响皮肤对水分和养分的吸收。同时适当地做些按摩，可促进血液循环，使营养成分能迅速渗入肮肤，从而呈现出一种健康的光泽。
此外，秋冬季节美容护肤还应注意以下几点：
首先，清洁很重要。
要掌握正确的洗脸方法，宜使用温和的弱酸性洗面奶，并减少洗脸次数，早晚各一次即可，并注意不能用过热的水去洗脸，洁面后选用保湿化妆水和营养露。
其次，切实做好面部防护。
冷风、灰尘、阳光都是致使皮肤缺水、老化、产生皱纹的原因，尤其是紫外线，无处不在，无时不在。因此外出时应用隔离霜或具有保湿、防晒功能的粉底霜，也可以在保湿乳液基础上涂防晒粉底，效果也不错。多喝水，每天至少喝2升白开水。虽然喝进肚子里的水不一定会补充到肌肤中，但却可以促进体内毒素的排出，间接地保护皮肤。
最后，要保持良好的情绪和适度的运动。
因为情绪紧张、压抑、疲劳过度、睡眠不足都会对皮肤本身的天然保湿功能起负面作用，在秋冬季节适当加大运动量，促进血液循环提高机体的机关的新陈代谢能力和皮肤抵抗力，会使人容光焕发，皮肤充满弹性。
护肤的方式，可以选择自己在家中来做，也可以定期到美容院请专业美容人士来操作。在美容院里，不仅专业人员的技法纯熟，同时优雅的环境也可以让您的身心得到彻底的放松。
虽然寒风依然凛冽，但懂得了护肤之道，时刻注意保养，您的皮肤就不会依季节而改变，可时时焕发出柔润亮丽的光彩，笑容也会一如夏季明媚动人。(李佳楣), 百拇医药