怎样预防眼袋的过早出现
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2003年7月9日
(1)要想预防眼袋的过早出现，就应该了解眼袋出现的原因。
A.眼袋出现的最主要的原因是睡眠问题。睡眠不好，就会有眼袋出现。长期睡眠不好，眼袋就缩不回去。所以从眼袋上就可以看出一个人的睡眠质量来。
B.视力疲劳也可以产生眼袋。一个人写作、看书，特别是在强烈的灯光下工作时间长了，就可以产生眼袋。
C.营养不良是产生眼袋原因之一。一些瘦巴巴的小孩，就有鼓鼓囊囊的眼袋。
D.遗传性。有的家族有遗传性眼袋，这种眼袋出现早、眼袋大。
(2)了解眼袋产生的原因，对预防眼袋的过早出现有一定作用。
A.保证自己的睡眠时间和睡眠质量，睡眠前尽量不思考问题；
B.生活有规律性，避免通宵达旦的工作或打麻将；
C.保持乐观愉快的情绪，经常微笑；
D.在强烈灯光下工作时，注意眼睛的休息；
E.女性们应每天对天空注视三次，每次5分钟。
养成以上良好习惯，可以预防眼袋过早出现。, 百拇医药
A.眼袋出现的最主要的原因是睡眠问题。睡眠不好，就会有眼袋出现。长期睡眠不好，眼袋就缩不回去。所以从眼袋上就可以看出一个人的睡眠质量来。
B.视力疲劳也可以产生眼袋。一个人写作、看书，特别是在强烈的灯光下工作时间长了，就可以产生眼袋。
C.营养不良是产生眼袋原因之一。一些瘦巴巴的小孩，就有鼓鼓囊囊的眼袋。
D.遗传性。有的家族有遗传性眼袋，这种眼袋出现早、眼袋大。
(2)了解眼袋产生的原因，对预防眼袋的过早出现有一定作用。
A.保证自己的睡眠时间和睡眠质量，睡眠前尽量不思考问题；
B.生活有规律性，避免通宵达旦的工作或打麻将；
C.保持乐观愉快的情绪，经常微笑；
D.在强烈灯光下工作时，注意眼睛的休息；
E.女性们应每天对天空注视三次，每次5分钟。
养成以上良好习惯，可以预防眼袋过早出现。, 百拇医药