了解病因 化痰解咳
林弘谕
清早起来，多数人会感到痰阻喉咙而不适。这是不是病？老人和小孩，最容易患上多痰症，这是不是自然形成，还是这两个年龄层的人的体质较弱而引起的？有人说，华人的痰比洋人多，这种看法是否正确？
老人和小孩最容易患上多痰症。(早报漫画 吴嘉禾)
当人夜晚躺下熟睡后，支气管的纤毛会受到吸入的微细尘埃的影响，造成气管口受阻生痰。张晓瑾中医师说：“这是正常现象，人们不必担心。只要痰清理后不再出现，问题不大。如果生痰是由于气管分泌物如炎症所引发的，就得医治。”
华人痰多无根据
, 百拇医药
至于华人的痰似乎比洋人多的说法，她认为这是毫无根据的。她说，任何人都会出现痰多的现象，尤其是体质稍弱的人。
她说，上了年纪的人和儿童，由于体质较一般青年和壮年人弱，因此容易受到内外在因素的影响，咳嗽生痰。本地天气炎热，凉性体质的人较容易引起慢性支气管炎。她说：“一般上，孩童咳嗽生痰时，医生配给的抗生素通常效用不大，以中药调理较适合。如果辨证准确的话，有时三两剂药后，可见到疗效。”
不同医生治法有别
私人诊所医生王祥云说，不同医生的治法有别，有些给药物止咳，有些药物是让孩童将痰咳出，有些则是减少分泌物。
他说：“我们常看到的例子是，有些父母带孩子看了医生后，吃了一两次药，痰似乎无法去除，咳嗽也好像没有好转，因此又找其他医生诊治。不同作用的药物混在一起，对治疗咳嗽反而没有帮助。”
, 百拇医药
在这种情况下，孩童应暂停接触药物，这期间难免仍会有点小咳嗽，但不碍事。
室内空气和温度造成影响
除了药物治疗外，周围环境对孩童的咳嗽也有影响。例如开冷气睡觉，睡到半夜又怕太冷，而将冷气调到摄氏26度左右，结果造成室内空气闷热、不流通，小孩的呼吸道受刺激，反而会引起生痰。
此外，应注意室内空气的干净，冷气机是否累积很多灰尘，对孩童的气管也有影响。房间太干燥也会刺激支气管。
老人咳嗽较难治
咳嗽分寒咳与热咳。张医师说，在求医病人当中，成人偏向热咳，孩童寒咳、热咳的比率较平均。她说：“老人较难治疗，由于免疫力不断下降，体内的水分较少，肺部支气管出现纤维化，因此造成老人的痰特别多，也是慢性支气管炎较难医治的原因。”
, http://www.100md.com
另一方面，出现慢性肺部阻塞的症状是气喘、咳嗽、痰多和哮鸣。随着年龄增长，疾病日益严重，造成病人无法从事日常活动，并可能早逝。
梨炖川贝不适合寒咳生痰
她指出一个错误观念时说：“不少本地人有一个错误的观念，认为咳嗽痰多，就一定得炖梨或吃偏补的食品，这对病情不见得有益。
“用梨炖川贝，适合燥咳无痰的人饮用，如果你是寒咳又生痰，不能吃这些东西。很多人喜欢炖白木耳来润肺，这食品偏凉，也不宜多吃。”她提醒说，性味寒凉的食品应少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窝、山竹、冰淇淋及从冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出来。
在饮食方面，痰多常咳的人，应避免吃甜食和辛辣食物。
冷咳热咳 治法有别
, 百拇医药
【冷咳症状】
病程较长、咳嗽及喷嚏大多出现在夜间及清晨时分。咳嗽痰多、痰呈白色、喉间有痰声。
护理：
一、夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子。
二、不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
三、少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。
【热咳症状】
喉痒欲咳、咳嗽痰黄、干咳无痰。
饮食：
, 百拇医药
一、不要吃辛辣的食物，如煎炸食品、辣椒、大蒜等。
二、应吃寒凉的食品，如梨炖川贝、冰糖等。
从痰液看健康
痰稀肺水肿，肺炎吐血痰。
相信许多人在咳嗽时也会咳痰，这时你得留意痰液呈现的状况与痰色等，从中看出自己的健康状况。
·大量痰——支气管扩张症、肺脓疡、脓胸
·大量稀薄痰——肺泡癌
·粘稠、胶状痰——支气管性气喘
·稀薄、水样痰——肺水肿
·血痰呈铁锈色——肺炎
如果发现症状严重，应立即求医。, http://www.100md.com
清早起来，多数人会感到痰阻喉咙而不适。这是不是病？老人和小孩，最容易患上多痰症，这是不是自然形成，还是这两个年龄层的人的体质较弱而引起的？有人说，华人的痰比洋人多，这种看法是否正确？
老人和小孩最容易患上多痰症。(早报漫画 吴嘉禾)
当人夜晚躺下熟睡后，支气管的纤毛会受到吸入的微细尘埃的影响，造成气管口受阻生痰。张晓瑾中医师说：“这是正常现象，人们不必担心。只要痰清理后不再出现，问题不大。如果生痰是由于气管分泌物如炎症所引发的，就得医治。”
华人痰多无根据
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至于华人的痰似乎比洋人多的说法，她认为这是毫无根据的。她说，任何人都会出现痰多的现象，尤其是体质稍弱的人。
她说，上了年纪的人和儿童，由于体质较一般青年和壮年人弱，因此容易受到内外在因素的影响，咳嗽生痰。本地天气炎热，凉性体质的人较容易引起慢性支气管炎。她说：“一般上，孩童咳嗽生痰时，医生配给的抗生素通常效用不大，以中药调理较适合。如果辨证准确的话，有时三两剂药后，可见到疗效。”
不同医生治法有别
私人诊所医生王祥云说，不同医生的治法有别，有些给药物止咳，有些药物是让孩童将痰咳出，有些则是减少分泌物。
他说：“我们常看到的例子是，有些父母带孩子看了医生后，吃了一两次药，痰似乎无法去除，咳嗽也好像没有好转，因此又找其他医生诊治。不同作用的药物混在一起，对治疗咳嗽反而没有帮助。”
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在这种情况下，孩童应暂停接触药物，这期间难免仍会有点小咳嗽，但不碍事。
室内空气和温度造成影响
除了药物治疗外，周围环境对孩童的咳嗽也有影响。例如开冷气睡觉，睡到半夜又怕太冷，而将冷气调到摄氏26度左右，结果造成室内空气闷热、不流通，小孩的呼吸道受刺激，反而会引起生痰。
此外，应注意室内空气的干净，冷气机是否累积很多灰尘，对孩童的气管也有影响。房间太干燥也会刺激支气管。
老人咳嗽较难治
咳嗽分寒咳与热咳。张医师说，在求医病人当中，成人偏向热咳，孩童寒咳、热咳的比率较平均。她说：“老人较难治疗，由于免疫力不断下降，体内的水分较少，肺部支气管出现纤维化，因此造成老人的痰特别多，也是慢性支气管炎较难医治的原因。”
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另一方面，出现慢性肺部阻塞的症状是气喘、咳嗽、痰多和哮鸣。随着年龄增长，疾病日益严重，造成病人无法从事日常活动，并可能早逝。
梨炖川贝不适合寒咳生痰
她指出一个错误观念时说：“不少本地人有一个错误的观念，认为咳嗽痰多，就一定得炖梨或吃偏补的食品，这对病情不见得有益。
“用梨炖川贝，适合燥咳无痰的人饮用，如果你是寒咳又生痰，不能吃这些东西。很多人喜欢炖白木耳来润肺，这食品偏凉，也不宜多吃。”她提醒说，性味寒凉的食品应少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窝、山竹、冰淇淋及从冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出来。
在饮食方面，痰多常咳的人，应避免吃甜食和辛辣食物。
冷咳热咳 治法有别
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【冷咳症状】
病程较长、咳嗽及喷嚏大多出现在夜间及清晨时分。咳嗽痰多、痰呈白色、喉间有痰声。
护理：
一、夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子。
二、不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
三、少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。
【热咳症状】
喉痒欲咳、咳嗽痰黄、干咳无痰。
饮食：
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一、不要吃辛辣的食物，如煎炸食品、辣椒、大蒜等。
二、应吃寒凉的食品，如梨炖川贝、冰糖等。
从痰液看健康
痰稀肺水肿，肺炎吐血痰。
相信许多人在咳嗽时也会咳痰，这时你得留意痰液呈现的状况与痰色等，从中看出自己的健康状况。
·大量痰——支气管扩张症、肺脓疡、脓胸
·大量稀薄痰——肺泡癌
·粘稠、胶状痰——支气管性气喘
·稀薄、水样痰——肺水肿
·血痰呈铁锈色——肺炎
如果发现症状严重，应立即求医。, http://www.100md.com