警惕愈行愈近的过劳死(1)
很多次，在撰写这样的新闻时，心情是沉重的。本报24日头版头条，刊登了上海公安战线好民警丁旭日的生前事迹，这位南汇公安分局原坦直派出所所长走时，年仅43岁，死于肝癌。
壮年猝死，这样的例子在我们身边并不鲜见，中年人的健康保健究竟出了什么问题？———编者
上海第二医科大学附属瑞金医院心内科教授戚文航：
【解读疾病】
过劳死青睐“工作狂”
“过劳死”是源自日本的一种现代特殊病，因为工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大、存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及，继而丧命。
有人将其定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死，即“在非生理的劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。
亚健康状态并非一朝一夕形成，是日积月累逐渐积攒的。有的中青年人仰仗身体底子好、健康强壮，往往工作起来不要命，玩起来又酣畅淋漓。连一年一度的健康体检也疏而不检，久而久之，终于积劳成疾，酿成憾事。
【数据分析】
我国知识分子平均寿命：53岁上海新闻人员健康比例：18.4%
据调查，我国知识分子的平均寿命只有53岁，比全国平均寿命低17岁，中年知识分子死亡率超过老年人的两倍，死亡年龄段多为45～55岁。
以新闻工作者为例，他们是工作节奏快、压力大、任务重、亚健康分布密集的人群。去年上海10家主要新闻单位联合搞的大规模调查表明，去世的新闻工作人员中，死亡年龄高度集中在40岁至60岁这个年龄段，占78.6%，平均死亡年龄为45.7岁。更令人警醒的是，在职人员中，健康者仅为18.4%，患病者为8.9%，其余不同程度处于亚健康状态。
人真的会累死吗？
小时候，大人们常说：“要勤劳，人不会累死的；睡上一晚，明天又有新的力气长出来了。”这话对吗？
案例一：香港一名身体健壮、不沾烟酒的26岁男子，在一家电脑公司工作，同时在夜间兼读硕士课程。每天只睡4个小时，身体长期处于过度疲劳状态，突然死于办公室。
案例二：一名34岁的男子在深圳一家大酒店宴席厅里猝死。他原是某公司的销售部经理，拼命工作以实现自己的人生目标：100万元的存款，一栋花园别墅，一辆本田小车。然而，“三个一”目标未达到，却提前得到了一张“心肌梗死”的死亡证明。
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壮年猝死，这样的例子在我们身边并不鲜见，中年人的健康保健究竟出了什么问题？———编者
上海第二医科大学附属瑞金医院心内科教授戚文航：
【解读疾病】
过劳死青睐“工作狂”
“过劳死”是源自日本的一种现代特殊病，因为工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大、存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及，继而丧命。
有人将其定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死，即“在非生理的劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。
亚健康状态并非一朝一夕形成，是日积月累逐渐积攒的。有的中青年人仰仗身体底子好、健康强壮，往往工作起来不要命，玩起来又酣畅淋漓。连一年一度的健康体检也疏而不检，久而久之，终于积劳成疾，酿成憾事。
【数据分析】
我国知识分子平均寿命：53岁上海新闻人员健康比例：18.4%
据调查，我国知识分子的平均寿命只有53岁，比全国平均寿命低17岁，中年知识分子死亡率超过老年人的两倍，死亡年龄段多为45～55岁。
以新闻工作者为例，他们是工作节奏快、压力大、任务重、亚健康分布密集的人群。去年上海10家主要新闻单位联合搞的大规模调查表明，去世的新闻工作人员中，死亡年龄高度集中在40岁至60岁这个年龄段，占78.6%，平均死亡年龄为45.7岁。更令人警醒的是，在职人员中，健康者仅为18.4%，患病者为8.9%，其余不同程度处于亚健康状态。
人真的会累死吗？
小时候，大人们常说：“要勤劳，人不会累死的；睡上一晚，明天又有新的力气长出来了。”这话对吗？
案例一：香港一名身体健壮、不沾烟酒的26岁男子，在一家电脑公司工作，同时在夜间兼读硕士课程。每天只睡4个小时，身体长期处于过度疲劳状态，突然死于办公室。
案例二：一名34岁的男子在深圳一家大酒店宴席厅里猝死。他原是某公司的销售部经理，拼命工作以实现自己的人生目标：100万元的存款，一栋花园别墅，一辆本田小车。然而，“三个一”目标未达到，却提前得到了一张“心肌梗死”的死亡证明。
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