http://www.100md.com 2003年8月3日 陈雨蕾

     这个五一北京市民被“非典”闹得比较郁闷，每天洗手、戴口罩、用消毒水清洗家居等，已成为市民的“指定动作”。假期有好几天，也不能天天在家憋着吧，虽说不少室内的运动场馆关闭了，可郊外的青山绿水可关不住，你不妨去郊游锻炼，既能强化免疫系统功能，又可减压、增强心肺功能，可谓“一举三得”的抗“非典”方法 ......